ミーティングの後、プール指導の前に
UP 50m×6
Drill 50m×4 ０ポジ
S 100m×10 1分30秒 14～11
Loosen 50m×2
Pyramid 50m→250m 1250m
Down 50m×6 3150m
あれ? 昨日休んだのに体が怠い? 3日前なので疲れぬように嫌にならぬようにダメージを残さぬように泳いだ。なのに疲れた・・・。大丈夫だろうか。
今日タイヤ交換を行い、高速走行の準備もOK。みのりプールが終わって米子に出発。今年は前日に東山の50mプールで泳げる。1000m程度だけど一応泳いでおこう。