充実した１日

三連休最終日。サークル活動日だったのですが、天気予報は予報。
なんで、予備企画としてボウリングを企画しました。参加人数も多かったのですっかり気分は、ボウリング。
しかし、コートに問い合わせすると、コートは大丈夫とのこと。なんだー・・・と思いながら、練習を始めました。
アップ後、１対１のボレー、４人でのボレーと。最初のボレーで指導していただいおかげで、４人ボレーはいつもよりは上手く返すことができたし、集中もできました。
そして試合を想定して、動きを確認しながらの練習→ミックス試合。
最近どうも考えすぎてしまって、動きがかなり鈍くなっていました。
が、ペアが男性なので、何も考えないでプレーできたのがよかったらしく、いつもよりだいぶ動きがよかったです。
サーブは相変わらずでしたが、守りがいつもよりしぶとかったと思いました。
最近ちょっと気分がのりきれなかったテニスですが、今日はかなり充実。体もほどよい疲労感。
ボウリングのことは、すっかり忘れちゃいました。あーしてよかったー

そして、疲れた体に“甘いもの”ということで、ケーキを購入。
巨峰のタルトと紅林檎のクリームブリュレをいただきました。紅林檎の方が、かなり気に入りました。

貧血

本日、サークル活動日。

で涼しいから、ラッキーなんて思ったら、甘い！ちょうど活動しだしたら頃、が・・・
参加人数も少なかったので、ほとんど休憩なしでの練習。
と、なんと頭がクラクラしてきて、貧血気味症状が現れました。
練習を中断して、少し休んだら回復しましたが、この時期やっぱりまだ油断は禁物ですね。
確かに今朝の食事も不十分だし、昨日も相方がいないからって、納豆ごはんだけで終わらせてしまった。
ちょっと、肉でも食べてスタミナつけなくちゃ！あー焼肉食べたい！

その後は陽射しもなくなったので、存分にテニスできましたが、
ストレートだいぶ抜かれたなー。かなり悔しい！
次回は、もうちょっと意識をもって挑むぞ

今日も夜テニ！

今日はサークル活動日。普段は、日中活動しているのだけど、たまには・・・とナイターに。
久々にメンバー勢揃いで、９人２面４時間でしたが、ちょうどよい感じにテニスが出来ました。
練習中こそは、暑さで汗ダラダラでしたが、それ以外はたまに心地よい風が吹いたりで、なかなか過ごしやすかったです。
暑さ気にせず試合に集中できるから、やっぱり夏はナイターがいいねー

そうそう、今年も山チャレに挑戦するらしい。
うちらのメンバー。特に女性陣がやる気で・・・
ねえさんは、付いていくのがやっとです。でも、みんなのおかげでテニスをおもいっきり楽しめているのは事実です。
今年も、がんばっちゃうかなー山チャレ！

夜テニ！

夏休み中の私。久々に平日のナイターテニスに参加することができました。
みんなは仕事の後でしたが、私は休みなのでなんとものんびりした気持ちで参加しました。

残念ながら一人が体調を崩してしまい、３人でテニスすることになりました。
かなり湿気があり暑苦しい中でのテニス。ちょっと厳しいかなーと思いましたが、
さすがこのメンバー。動き出すとなかなかすばらしい！
よく動いている！
後半も、自分たちの弱点ポイントであるポーチに出てのボレーを、みっちり練習。
本当ボレーって苦手で、特にバックボレーがどうしても出て行けない。。。
まだまだ練習が必要なようです。
試合こそは出来なかったけど、今日の練習もなかなか弱点見直しにはよかったかもしれません。
私は明日も夏休みだからゆっくりできるけど、みんなは仕事

テニスしたぞー

昨夜の願いが届いたようで、起きた時には雨がやんでました。
涼しい朝だったので、睡眠もバッチリ！

今日のの参加人数は８名。何人かは、夏休みで帰省中だったけど、
久々のメンバーもいてちょうどよい人数となりました。
しかも、今日は曇り気味の天気だったので、８名４時間ってちょうどよいなーと私は感じました。
後半２時間は、ダブルス中心の試合で、２試合して、１試合休む。
といった流れでした。

いやー今日はテニスがいっぱい出来た感があり、満足満足。

そうそう、NEWシューズも軽くってイイ感じでした。

テニスシューズ購入！

日曜日にですが、ようやく買いました。
前のは、随分底が減っていたのですが、なかなか決断が出来ませんでした。（貧乏性なもので。。。）
しかし先日のテニスで、プレー中滑って転びそうになってしまったので・・・
これは危ないなーと思って、買いに行きました。

結局、あまり高い物は選べませんでしたが、これでまたおもいっきりプレーが出来るってもんです。
あと、ＵＶ対策で長袖シャツを買いました。
もう、既に腕とか黒いんですけどね。やはり、お年頃を過ぎている私は気を遣わなければいけないので・・・

よし！これで明日はだー
と思ったのですが、マーク…しかも今はまで鳴ってるよ・・・

雨、やんで！