全身ガタガタ

日曜日は大学病院時代の駅伝仲間が久しぶりに集まりまして、大会に参加してきました。
私は軟弱ながら、今回は３ｋｍのタスキ運びとさせていただきましたが、全く練習してなったため、トーゼンであるが、もう１ｋｍあたりで横っ腹が痛くなって、死にそうになって走りました。
たった３ｋｍだけど、足腰だけでなく全身筋肉痛です。
なめてかかりすぎました。
大会後はそのまま河原でバーベキューと楽しんできました。