毎日、風呂三昧

このところ、風呂通いが続いております。この季節になると、老若男女がこぞって温泉です。

なんでも、我が県は、女性の健康寿命が全国一らしい。全国平均が７７才のところ、８３歳。男性も２位らしい。

どこかの医学部のＹ教授が学会で発表したところによると、なんでも、その理由が、１．野菜を沢山食べる　２．無尽（ここらの寄り合いの名称です）そして、３．温泉・・・ということです。食べ物、コミュニケーション、風呂。この３っつが健康で年をとる秘訣なんですねぇ。

それは、地元の人間として納得するものがあります。とにかく温泉にばかり行っていますから。羊飼いは、無尽などという、面倒な人間関係を極力避けていたのですが、この説を聞き、考え直さなければと悩んでいるところ。しますか、無尽。亡くなった父は、壮年期には家で夕飯をとれないほど、毎晩違う無尽に首をつっこみ(いくら健康にいいといっても行き過ぎは不健康という見本ですね）、バアバは、あのお年（失礼！）で、３つの無尽に入っている。これでもへらしたのだそう。

いつも、面倒くさいとぶつぶつ言いながら、「やめたら？」の娘の声にも何食わぬ顔で出かけるので、何か楽しみを見出しているのでしょう。

ま、それはそうと。本日はＩ健康ランドhttp://www.kur-hotel.co.jpでした。バアバ、弟のお嫁さんと子ども２人、羊飼いと子羊２匹で行ってきました。

ここは、湯遊び館という、流れるプールもあります。いいのは、子どもをプールで遊ばせながら、親はジャグジーに入れるところ。水着を持っていきましょう。

また、２階には禁煙の休憩室があり、ここに食事も運んでくれるので、楽チン。内緒ですが、ちょっとしたものなら、もちこんでも大丈夫。この点でもいいですね。

子供向けにキッズルームなる遊び場や、テレビルーム、仮眠室な どもあり、子連れでも気楽です。しかも、タオルも室内着も貸してくれて、持ち物も少なくてすみます。

入館料は、少々かかりますが、その分一日遊ぶつもりで、のんびりと。子ども半額券があれば、一人３５０円ほど。Ａ屋さんよりも安いのですから。

こちらでも、オムツの子どもは入れるお風呂が限られるのですが、入ることが出来れば、十分です。それに、姪１歳を露天に連れて行ったところ、別に何も言われませんし。それに丸々したかわいい子どもを見て、大人も癒されるのではないかと思います。困りません。

ま、小学生３人組が騒ぐのが難点ですけどね。

とりあえずこの冬は健康寿命のため、風呂通いは続きそうです。さて、かわいい姪のビデオをご覧下さい。

今が一番かわいい時ですよね。おばバカですね。おバカ？

夜の外出・・・

とはいっても、真夜中じゃないですが。久しぶりに温泉に行ってきました。

近くにある燈屋http://www.akariya.infoさん。ここは、羊飼い一家もお気に入りの温泉。本当に久しぶりです。なんといっても、千と 千尋の神隠しの油屋のような雰囲気があります。落ち着く感じです。

しかし、しばらく行かないうちにいろいろと変化があった様子。それは、子ども料金が３５０円から５００円の値上げです。しかも、３歳以下は無料ですが、入浴お断り。３歳すぎていてもオムツがとれていないと入れない。しかも、小学生の男の子は男湯に入ること・・などなど。これでは、子ども連れて気軽に入浴に行けないではないですか。なんか、実質子ども連れお断り？？？。

それはそうと、息子一人男湯にいれねばならないわけ？

困った私達、息子を幼稚園児に仕立て上げ、一緒に女湯にはいることにしましたが、場が読めない息子「僕は、小学生だよ！！」と大騒ぎで困りました。どうも一人で男湯に入ってみたくなったらしいのです。娘が息子に言い含め、僕は幼稚園・・と納得させたのはいいのですが。人波乱ありそうな予感が。

夕食もここでとります。ここでの息子のお気に入りは、月見うどん。安くて美味しいので、子どもに食べさせるのも納得です。もう一つは「もちチーズ焼き」。なのに、メニューが変っていて、月見うどんがないっ。これを食べるために来たような息子は、しばらくムッツリと下を向き、あやしい雰囲気になってきました。他のメニューも大人向けに変更されて、料金も高め。うーーーん。安い月見うどんは削減か。

なんだか、癒しを求めてここに来たはずが、あちこちで引っかかり、なんだか癒されないぞ！。それはそうと、子どもお断りになったこちらは、閑散とした雰囲気が。閑散は失礼というものであろう、落ち着いた雰囲気が。

ここらでは、子どもがダメな場所は、流行らないというお土地柄。都会と違って、大人だけで楽しむ文化など育っていないため、こちらも先々どうなるか、心配です。そのうち、大人も値上げ、従業員削減、サービス低下・・・などとならないことを願うばかりです。お風呂はとてもいいのですから。

お風呂はいいので、ゆっくりとあたたまり、ぽかぽかと家路につきました。

でもさ、政府で子育て支援などといっても、民間が子どもを排除しているのだものね。確かに子ども連れていたら、騒ぐうるさいし汚いし、人様の迷惑かもしれないけれど。子どもを迷惑なんていう、大人も、かなり問題があるように思うのですけどね。

一時、Ｉ健康ランドでも、オムツの子お断りとか、いろいろあった時期があり、使えなかったことがありましたが、今は何も言われません。そんなことをイチイチ言われてたのでは、行きたくないというものです。

もちろん、親は子どもに対してきちんと気を使うのは当然のこと。大抵の親は、そうやって連れてきているのですから、それ以上何を言われてもどうにもならない状態です。

しかし、一部、親のモラルの低下もあるのでしょうから、みなさん、気をつけましょう。そうしないと、ますます、子連れ排除が進みますよ。

とはいえ、こちらのお風呂はおすすめです。行ってみて下さいね。

さて、問題の息子羊。浴槽で急にバアバに「おんぶ♪」としがみつきました。バアバが、「あんた何歳なの？やめなさい！」すかさず息子「ぼくヨウチエンだもんね♪」。一瞬だまりこむ私達。疲れます・・・。

歯科矯正な日々その６

娘羊がお世話になっているｍ矯正歯科さんttp://www.k3.dion.ne.jp/~mihoorthでは、予防歯科に力を入れているので、歯磨き指導などもあります。

前回、上前歯に矯正装置を装着し１週間、今度は矯正装置の調整と歯磨き指導、フッ素などするため、行ってきました。

歯磨きは、色の付く液体で歯に色をつけてから、鏡を見ながら丁寧に磨いていきます。

今日は、写真を撮ってみました。がんばっています。

さて、本日のお支払いですが、

矯正調整料　

口腔内指導　　　　　￥１．０５０

フッ素トレー法３分　￥１，５８０

　合　計　　　　　　　　￥２，６８０也

次回は、３週間後。今度は下の歯に矯正装置の装着となります。予約がとりにくいのですが、これもこちらの腕の確かさの証拠。なるべく予約したとおりに通うことですね。きれいになった娘の歯を夢見ている羊飼いでした。

実習第２日目です

施設実習第２日目は、同じＲＡです。同じ特養ですが、認知症のお年寄りの棟での実習です。

こちらは人数的には１５名ほど、職員も少人数で当たっている感じです。

また、寝たきりやターミナルケアのお年寄りが３名。みな、硬縮・麻痺などで、つらそうに横になっています。

午前中は、ベットメーキングです。お年寄りが入浴の間に、ベットのシーツ交換をしていきます。

９：００　ミーティング申し送り

９：３０　オムツ交換（ターミナルケアのお年寄りのみ）

１０：００　シーツ交換（ここでは、実際に一人一人実習で交換しました。）

１０：４５　お年寄りとコミュニケーションの時間

　　　　　　順次、入浴が終了したお年寄りに飲み物を介助、見守り

１１：３０　昼食準備

１１：４５　昼食介助・見守り

　　　　　　介助の必要なお年寄り、４名と、見守り必要なお年寄り２名

　　　　　　口腔ケア・入れ歯洗浄

１２：００　休憩

１３：００　オムツ交換　３名

１３：３０　入浴介助、ベット浴の実習。

１５：００　おやつ介助

１５：４５　休憩・実習記録記入

１６：１５　コミュニケーション

１７：３０　夕食準備・夕食介助

１８：００　実習終了

と、こんな一日でありました。

特に実習をこなすのは、なんとか出来ますが、困ったのは認知症のお年寄りとのコミュニケーション。また、食事全介助のお年寄りは、食事を口に入れたとたん、痛そうにするので、訴えられないぶん、どうして欲しいのか推し量るのが大変でした。

また、入浴時の着脱は、麻痺に加え、強い硬縮が見られるので無理に出来ません。どちらの腕も麻痺なため、脱健着患も関係なく少しでも動くほうを優先するなど、実際の介護現場では、その人に合わせての介護が必要です。

羊飼いの母も、長く福祉で仕事をしているのですが、こんな大変なことをしながら、子育てをしてくれていたのだと、あらためて、母親に対して尊敬と感謝の気持ちです。誰かがしなければならない大事な仕事であるのに、仕事の内容のわりに給与面ではかなり低く、やめていく人も多い現場です。

お年寄りをここまでにしてしまった、現在医療・薬漬けに対して、もう少し抜本的に考えなければ、これからもっともっと病んだお年寄りが増えるでしょう。

大事なのは、介護者を増やすことよりも、いかに病んだ人を少なくするかということ。体がきかないだけならまだしも、精神までも病んでしまったら、もう生きていることすら苦痛です。まわりで介護する親族だって苦労は並大抵ではありません。そして、見るのもつらい日々でしょう。

とはいえ、今、現状では介護者が必要なのは、あきらかです。羊飼いも、介護を仕事にするかどうか、考えている状態です。

右も左もわからず・・施設実習一日目

本日施設実習一日目でした。実習に行った先は、Ｒというところ。

特養とデイケアと、グループホームも併設の、結構大きな施設です。ここで、３名同時の実習となりました。

だいたいの流れですが、

実習生１日の流れ

　９：００　申し送り・オリエンテーション

　９：２０　おむつ交換

１０：４５　お茶水分補給

１１：１５　昼食準備

１１：４５　昼食配膳

１２：００　休憩

１２：３０　口腔ケア

１３：００　入浴介助

１４：３０　入浴介助終了（実習生）

１５：００　お茶水分補給・トイレ誘導・着替え

１６：００　申し送り・実習記録・休憩

１７：００　見守り・夕食準備

１７：４５　夕食配膳

１８：００　終了

と、スケジュールは概ねこんな感じです。

実習とはいえ、おむつ交換も体験実習し、入浴介助などは、着脱から清拭、など、ひととおりの作業はこなしていきます。

つくづく、まじめに講習を受けないといけないと実感しました。急に、衣服の着脱して下さい・・といわれて、一人にされても何とかこなさねば、なりませんので。とりあえず、主だった失敗はなく、無事に終了したのは、ありがたいの一言。

他の施設に実習に行った方の話では、ほとんど見学で、見ていただけ・・らしいので、こちらの施設ではかなり本番に近く実習をしたことになります。

でも、ぼんやり見学だけしているよりは、実際に体験させていただいたことで、自分にも自信がつきますし、時間もあっという間に過ぎます。

本当にいい実習でした。

羊飼いは、お年寄りとのコミュニケーションは、慣れていて、見守りとコミュニケーションは全く困りませんでした。そんな雰囲気が伝わるのか、お年寄りから名指しでお風呂の介助を指名される・・なんてこともあり、うれしいのか、大変なのか・・でもありがたいことですね。

今は、自立支援の方針なので、みなさん自分が飲んだコップなど、ふきんで拭く手伝いをして参加したり、なるべく、体を使うことを心がけているようでした。

見守りというのも、逆に大変で、こちらが世話をしたほうがよっぽどいいという場面もあります。でも、声かけをしながら、ぎりぎりまで見守ることが大事なのですね。なんだか、子育てと一緒だなぁとつくづく。家に残してきた２人の子羊が急に気になったりして。今日は、二人でお留守番です。大丈夫かなぁと朝は、思っていたのですが、戻ってみるとしっかり二人でがんばれたみたいで、頼もしくなりました。

ところで、実家のバアバですが、この人は仕事が休めないため全くあてにならないのです。夕飯時に来てくれたのですけどね。

それで、子どもを留守番させて働くママ（羊飼いのこと）の状況が、自分の子育て期と重なるらしく、ママがいなくてすねてた二人に向かって「ママ（羊飼い）が昔、あんたたちくらいの時は、バアバも働いていて大変だったけど、ママはなんにも言わずにね、妹や弟の世話をして、待ってたよ」だの、「ママ（羊飼い）は、高校生の時には、弟の学校の朝の旗振りに行って、そのまま高校にいったんだからね」と諭している始末。あげく、「バアバなんか、バアバがいなかったから、誰にも頼れなくてね、一人でよくがんばったよ」と自分をほめ始めました。本筋から離れてるでしょうに。

とにかく、私も、昔の話を聞くと、うっすらと記憶がよみがえって、あの頃はいやいやながらも、よくがんばったよなー・・としみじみするのですが。子羊らは全くどこ吹く風。

さて、後２日。がんばりますっ。