今日は、月に一度の車いすダンスの日です。
ボランティアで行ってきました。今回は、初参加や、見学体験の方も数名いらっしゃいます。
だんだん人数も増えてきました。
ふぅーー。
気持ちいいです。
自己紹介を兼ねてやっているものです。
一人の名前にひとつ形をつけてみます。
誰かが自己紹介するたびに、皆でおんなじ形をとります。
形は自分で考えるんですが、うーーん、どうしよう
好きなように動き、音楽が止まったらその場に止まり・・・
不思議なんですが、なにやらこれだけで、ダンスしているような雰囲気になるんですよね~。
楽しくゲーム感覚で動いているうちに、知らず知らずにダンスの基本ができてきています。
で、若者たちは、お菓子に夢中。そうでしょうね
車いすダンスには、さまざまな方が参加しています。
だから、思いがけない動きや関わりがとても面白いのでしょうか。
とても楽しい時間です
身体と心はつながっています。だから体が固くなると、心もこわばってしまいます。
車いすダンスで体をほぐし、みなとふれあいの時間を持つことで、気持ちもほぐれてくるんですね。
また、来月開催です。楽しみにしています。