大分県大分市での5月薬膳教室をご案内申し上げます。
《内 容》
梅雨。
(自然界にも、体の中にも)湿気が多くなることで起きる
トラブル、不調を改善する養生と、「脾(胃)」 を整える食養生
薬膳です。
改善したい症状は「むくみ」と「重だるい感じ」。
タイプを5つ紹介して、タイプ別に改善する食材を学びましょう。
作っていただくのは“余分な水(湿) 出し” の薬膳です。
この、余分な湿出しは、のちの冷え性改善に繋がっています。
それらも一緒にお伝えしたいと思います。
*****************************************
日にち 5月28日(水)
時 間 11:00～14:30
場 所 大分市コンパルホール4階 調理実習室
参加費 税込3000円 (講義、食事を含みます。)
募 集 残席10名さま(先着順)
*****************************************
お申込み、お問い合わせ他は、連絡先を明記の上
コメント欄に鍵コメにてお願いいたします。
いただいた内容は非公開で処理をさせていただきます。
今月26日までお申し込みをお待ちしています。
次回は7月23日(水)を予定しています。
暑さが起こす不調を改善する薬膳、冷えを改善する薬膳です。
