ふじももキッチン'20 ４月終了

４月の教室は、４.１現在
参加予定の生徒さまを対象に
資料送付対応とさせていただきました。

４月の暮らし方の参考になりますように。
それから、衛気(免疫力)、肝の不調、
春の土用、これらにおすすめの食品を
使ったメニューレシピ。
お口に合いますように、健康維持へと
つながりますように。

気になるのは、春の土用が明ける頃。
ステルス疲労みたいなことが
重ならないように、そこも今から予防！
実践している方法を載せました。