ヒレカツ弁当いっとくか

ヒレカツを食べる。

いまいち身体の調子が思わしくない場合、ここで発想の転換も必要です。

いつも節制ばかりではエネルギーもままならないもの。

ならばここらで肉を食べるかと。

ヒレカツならばさほど脂身もあるわけでもなく重くはありませんからね。

そう、たまにはこういうのも必要です。



丼ものはちょいとまだ重い。

弁当系が無難でしょう。

揚げ物といっても、この程度ならばまだいけます。

それでもねぇ、食事にかける時間はいつもよりも長い。

消化やら血糖値的にはゆっくり食べるのはいいことなんですけどね。

ヒレカツ、サッパリしていて食べやすい。

それにご飯も柔らかいので弱った身体には程よいのです。

ゆっくりと食べ、最後はお茶で一息。

はぁぁぁ、旨かった。

さてと整腸剤を服用して・・・。

この頃、どうにもお腹を下していてどうにもなりません。

お腹を下しているからさほど食欲も出ないという悪循環。

どこが調子が悪いのかわからない未病状態に苦しんでます。





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