![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/8c/4bcdc936f0e65883e2a43fa9dd45c6b3.jpg)
夏バテし始めているのか、まだまだこれから梅雨だってのにちょいとバテ気味。
というか疲労感がひどいんですよ。
夕方になったらもはや全身がきしむくらいにガタガタ。
うーむ、どっか悪いのかなぁ・・・。
糖尿病が悪化したか?
いやいや、酒も呑んでないしけっこう節制してるはずなんだけども。
腕のケガをカバーしてるからか?
それにしては全身ってのもどうも解せない。
後々、この疲労感がピークになって苦しむことになるのですが、この時はまだまだ知りませんでした。
とりあえずメシを改めて考えてみます。
あまり重いもんは食べられませんし、といって軽すぎるのもエネルギーなどを考えると好ましくありません。
はて?
スーパーで悩む私の目の前に現れたのがこちら。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/8c/4bcdc936f0e65883e2a43fa9dd45c6b3.jpg)
バランス弁当。
サイズ感も小ぶりでいい。
カロリー500キロカロリー以下。
栄養面もバランスがとれてそうです。
これに味噌汁を付けてと。
いいじゃない、これなら食べきれます。
感じとしてはちょい足りないくらい。
でも、バテ気味の私にはちょうどいい。
さて夕方。
やっぱり疲労感が襲います。
どっかおかしくなってるのかなぁ・・・。
とりあえず早く帰って寝るか。
それが何よりの薬だろうから。
働くあなたに簡単レシピでバランスごはんをお届け♪食材宅配のヨシケイ
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というか疲労感がひどいんですよ。
夕方になったらもはや全身がきしむくらいにガタガタ。
うーむ、どっか悪いのかなぁ・・・。
糖尿病が悪化したか?
いやいや、酒も呑んでないしけっこう節制してるはずなんだけども。
腕のケガをカバーしてるからか?
それにしては全身ってのもどうも解せない。
後々、この疲労感がピークになって苦しむことになるのですが、この時はまだまだ知りませんでした。
とりあえずメシを改めて考えてみます。
あまり重いもんは食べられませんし、といって軽すぎるのもエネルギーなどを考えると好ましくありません。
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サイズ感も小ぶりでいい。
カロリー500キロカロリー以下。
栄養面もバランスがとれてそうです。
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いいじゃない、これなら食べきれます。
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でも、バテ気味の私にはちょうどいい。
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やっぱり疲労感が襲います。
どっかおかしくなってるのかなぁ・・・。
とりあえず早く帰って寝るか。
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