今日は大晦日。
個人的にも社会的にも多くの出来事があった激動の1年が終わります。
ここ数年を振り返ってみると2019年は、自分が足を骨折することから始まり、
そして新型コロナの日本上陸。
2020年はついに緊急事態宣言があり、
会場が使用できなくなる事態になり、一時はどうなるかと思う時もありました。
翌2021年は緊急事態宣言が出されるも、会場は使える場所があり何とか維持でき、
そして2022年はついに自分と妻の「感染」、そして他にも色々あり、
この３年間をひと言で表すと「息苦しい」という表現が思い浮かびます。
そんな苦しい騒動期も終わりとなる2023年からは、
研修も再開し、「今の健康を維持する大切さ」を多くの人に伝えていこうと思っています。
（多くの人は病気治しに集まりますが、私は健康な人に健康維持のノウハウを伝える指導者です）
現代的な生活は、一見便利で文化的。
そして、物質的で満たされているように見えますが、実は見えているのはほんの氷山の一角。
「根っこ」を見る眼を持たないと、幻影に惑わされ、
あちこち浮遊するような時を過ごすことになります。
浮遊時に「病気」や「怪我」が発生することが多いのですが、
実はその病気や怪我にはとても大切な意味が込められています。
「根っこ」を理解していると、一見「悪いこと」とネガティブに思ってしまいそうですが、
実はチャンスだということが理解できます。
根っこを見つめ直す機会として表面に現れた病気や怪我。
エネルギーの向きを変える大チャンスの到来です！。
ですが、表面の「痛み」や「苦しみ」を取り除くことだけに時間を費やしてしまうと、
残念ながら「魂の成長」は難しいでしょう。
だから一見ネガティブな病気や怪我の「意味」に気づくことが大切になります。
私は「健康指導者」を始めたころから「気づくセンスを高めましょう！」と
発言しています。
気づくセンスを高めるには、自分の意識を「中に向ける時間」をどれだけ日常で持っているかが、
鍵となります。
「便利」
「快適」
「飽食」
「娯楽」
この４つを追い求めると、いつも意識は自分の外側に置かれます。
すると、外からの影響を受けやすく「他人軸」が出来上がってしまいます。
自分の中に意識を持つ習慣があると、たとえ少数派になったとしても、
揺るぎない自分のままでいる事ができます。
この年末年始は静かに内観し、
自分の中から静かに「光の芽」を育てていきましょう。
この「光の芽」がドンドン伸びていくと共に、
「気づくセンス」も成長していきます。
だから「明けましてお芽でとう💓」となるのです。
2023年は新しい自分の芽吹きの年、ワクワク楽しみ、芽が出てやがて花を咲かし、実をつける。💛
そんな素敵な１年にしたいですよね。
それでは、2023年もレッスン会場でお待ちしております。
ボディリフォームストレッチ主宰 須貝 直人
【ボディリフォームストレッチ開催会場】
・池田教室/火曜日13:30～15:00
大阪府池田市鉢塚2丁目8-4
・御影教室/水曜日10:00～11:30、木曜日19:00～20:30
兵庫県神戸市東灘区住吉宮町6丁目12-9
・神戸北町教室/木曜日13:15～14:45
兵庫県神戸市北区桂木1丁目7
※無料駐車場あり
・尼崎教室/土曜日10:00～11:30
兵庫県尼崎市塚口本町3-12-14
・宝塚教室/水曜日 13:30~15:00
宝塚市売布1丁目7番1号
bodyreformstretch@bird.ocn.ne.jp
個人的にも社会的にも多くの出来事があった激動の1年が終わります。
ここ数年を振り返ってみると2019年は、自分が足を骨折することから始まり、
そして新型コロナの日本上陸。
2020年はついに緊急事態宣言があり、
会場が使用できなくなる事態になり、一時はどうなるかと思う時もありました。
翌2021年は緊急事態宣言が出されるも、会場は使える場所があり何とか維持でき、
そして2022年はついに自分と妻の「感染」、そして他にも色々あり、
この３年間をひと言で表すと「息苦しい」という表現が思い浮かびます。
そんな苦しい騒動期も終わりとなる2023年からは、
研修も再開し、「今の健康を維持する大切さ」を多くの人に伝えていこうと思っています。
（多くの人は病気治しに集まりますが、私は健康な人に健康維持のノウハウを伝える指導者です）
現代的な生活は、一見便利で文化的。
そして、物質的で満たされているように見えますが、実は見えているのはほんの氷山の一角。
「根っこ」を見る眼を持たないと、幻影に惑わされ、
あちこち浮遊するような時を過ごすことになります。
浮遊時に「病気」や「怪我」が発生することが多いのですが、
実はその病気や怪我にはとても大切な意味が込められています。
「根っこ」を理解していると、一見「悪いこと」とネガティブに思ってしまいそうですが、
実はチャンスだということが理解できます。
根っこを見つめ直す機会として表面に現れた病気や怪我。
エネルギーの向きを変える大チャンスの到来です！。
ですが、表面の「痛み」や「苦しみ」を取り除くことだけに時間を費やしてしまうと、
残念ながら「魂の成長」は難しいでしょう。
だから一見ネガティブな病気や怪我の「意味」に気づくことが大切になります。
私は「健康指導者」を始めたころから「気づくセンスを高めましょう！」と
発言しています。
気づくセンスを高めるには、自分の意識を「中に向ける時間」をどれだけ日常で持っているかが、
鍵となります。
「便利」
「快適」
「飽食」
「娯楽」
この４つを追い求めると、いつも意識は自分の外側に置かれます。
すると、外からの影響を受けやすく「他人軸」が出来上がってしまいます。
自分の中に意識を持つ習慣があると、たとえ少数派になったとしても、
揺るぎない自分のままでいる事ができます。
この年末年始は静かに内観し、
自分の中から静かに「光の芽」を育てていきましょう。
この「光の芽」がドンドン伸びていくと共に、
「気づくセンス」も成長していきます。
だから「明けましてお芽でとう💓」となるのです。
2023年は新しい自分の芽吹きの年、ワクワク楽しみ、芽が出てやがて花を咲かし、実をつける。💛
そんな素敵な１年にしたいですよね。
それでは、2023年もレッスン会場でお待ちしております。
ボディリフォームストレッチ主宰 須貝 直人
【ボディリフォームストレッチ開催会場】
・池田教室/火曜日13:30～15:00
大阪府池田市鉢塚2丁目8-4
・御影教室/水曜日10:00～11:30、木曜日19:00～20:30
兵庫県神戸市東灘区住吉宮町6丁目12-9
・神戸北町教室/木曜日13:15～14:45
兵庫県神戸市北区桂木1丁目7
※無料駐車場あり
・尼崎教室/土曜日10:00～11:30
兵庫県尼崎市塚口本町3-12-14
・宝塚教室/水曜日 13:30~15:00
宝塚市売布1丁目7番1号
bodyreformstretch@bird.ocn.ne.jp
