リウマチで悩む人にとりあえずは糖質制限や遅発性フードアレルギー検査を勧めてみたところで、
「え~!炭水化物抜きなんて絶対無理~!」
「遅発性?なにそれ?」
と言われる![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
確かに直ぐに湿疹や痒みなどの症状がでる即時型アレルギーに比べて、遅発型アレルギーはほとんど知られていない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
しかし、"無理"ではなく、今の現段階でやる気がないのだ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
と、思えてならない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
本当に本当にその症状が辛くて苦しくて悩んでいるのなら、自分で何故徹底的にその症状について調べないのか
どうして改善策を見つけ、片っ端から試してみないのか![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
私には分からない…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_kaze.gif)
今は、インターネットで誰もが簡単に膨大な情報を得られる、本当に便利な時代![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
情報を得る方法はいくらでもある![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
"炭水化物をやめなければ足を1年以内に切断ですよ"
と、医師から宣告された糖尿病患者は、炭水化物を絶対にやめるだろう
しかも意外と簡単に![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
何せ自分の"足"がかかっているのだから![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
けれど、自分がさほど困ることに直結しない限り、人は簡単には行動を変えないもの![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
炭水化物を美味しそうに食べる人に向って、
「毒かもしれない、麻薬と同じかもしれない」
とは言えない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
言わない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
(ここでわたしのKYぶりを発揮してしまいそうになるところだが、ドン引きされるだろうから言うのはやめておくのが無難
)
ではわたしが一切炭水化物を一口も口にしないのか?ということでもない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
わたしも食べることはある
(翌日には倦怠感が出るんだけど
最近特にそれを感じるようになってきている
)
炭水化物は直ぐにエネルギー源になるという利点もあります![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
人が生きていく上で必要なエネルギーです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
がっ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
しかし![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
摂取量と消費利点を考えなくてはっ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
1日に過度な運動をするスポーツ選手や、肉体を使う職業の人などは、炭水化物から摂取したエネルギーをきっとしっかりと消費している
また、昔の人は移動は徒歩、何をするにも自分の体を使い、活動量は大変多かったと言える
それに加えて現代人の移動は車、電車![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
便利な世の中![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
炭水化物を過剰摂取する上に、消費出来るほどの活動などしていない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
デスクワークなどの体を使わない仕事の人ならば、尚更昔とは違い、摂取した炭水化物は消費されず、脂肪となって蓄積される![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
ほとんどの人が炭水化物をやめない
問題の一つに、炭水化物(糖質)に対する認識![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
3大栄養素の一つと信じてやまない
自分の疾患と炭水化物との因果関係に結びつかない
などがあるのかもしれません
「え~!炭水化物抜きなんて絶対無理~!」
「遅発性?なにそれ?」
と言われる
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
確かに直ぐに湿疹や痒みなどの症状がでる即時型アレルギーに比べて、遅発型アレルギーはほとんど知られていない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
しかし、"無理"ではなく、今の現段階でやる気がないのだ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
と、思えてならない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
本当に本当にその症状が辛くて苦しくて悩んでいるのなら、自分で何故徹底的にその症状について調べないのか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
私には分からない…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_kaze.gif)
今は、インターネットで誰もが簡単に膨大な情報を得られる、本当に便利な時代
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
情報を得る方法はいくらでもある
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
"炭水化物をやめなければ足を1年以内に切断ですよ"
と、医師から宣告された糖尿病患者は、炭水化物を絶対にやめるだろう
しかも意外と簡単に
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
何せ自分の"足"がかかっているのだから
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
けれど、自分がさほど困ることに直結しない限り、人は簡単には行動を変えないもの
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
炭水化物を美味しそうに食べる人に向って、
「毒かもしれない、麻薬と同じかもしれない」
とは言えない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
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(ここでわたしのKYぶりを発揮してしまいそうになるところだが、ドン引きされるだろうから言うのはやめておくのが無難
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
ではわたしが一切炭水化物を一口も口にしないのか?ということでもない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
わたしも食べることはある
(翌日には倦怠感が出るんだけど
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
炭水化物は直ぐにエネルギー源になるという利点もあります
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
人が生きていく上で必要なエネルギーです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
がっ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
しかし
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0161.gif)
摂取量と消費利点を考えなくてはっ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
1日に過度な運動をするスポーツ選手や、肉体を使う職業の人などは、炭水化物から摂取したエネルギーをきっとしっかりと消費している
また、昔の人は移動は徒歩、何をするにも自分の体を使い、活動量は大変多かったと言える
それに加えて現代人の移動は車、電車
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
便利な世の中
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
炭水化物を過剰摂取する上に、消費出来るほどの活動などしていない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
デスクワークなどの体を使わない仕事の人ならば、尚更昔とは違い、摂取した炭水化物は消費されず、脂肪となって蓄積される
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
ほとんどの人が炭水化物をやめない
問題の一つに、炭水化物(糖質)に対する認識
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
3大栄養素の一つと信じてやまない
自分の疾患と炭水化物との因果関係に結びつかない
などがあるのかもしれません
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_maji.gif)