分子栄養学講師の気ままなブログ

メンタルを変えるために奮闘!
栄養のこと、健康のこと、分子栄養学や日常やつぶやきなど
気ままに綴っています

自分で作る豆乳ヨーグルト

2016年05月12日 | 身体・健康

豆乳ヨーグルトを売っているスーパーを探すのは意外と大変ですが

ヨーグルトが食べたくなった時には活躍してくれます

マルサン 豆乳グルト400g×6個「クール便でお届けいたします。」
マルサン
マルサン



わたしは時々この買ってきた豆乳ヨーグルトに豆乳を加えて、自宅で豆乳ヨーグルトを作ってしまいます

買ってきた豆腐ヨーグルトより、少し豆腐っぽくなってしまうのですが、美味しく食べられる範囲です

ヨーグルトを作る機械は家電屋さんなどでも売っていますので、いっそのこと手作りもオススメです

アイリスオーヤマ ヨーグルトメーカー プレミアム 温度調節機能付き ホワイト IYM-012
アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)
アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)


TANICA 温度調節(25~70℃) ・タイマー・ブザー付ヨーグルトメーカー ヨーグルティアS 1200ml YS-01 (ホワイト)
タニカ電器(TANICA)
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