![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/47/14edd640015eddb1eedc48e7685a7a96.jpg)
今日のお弁当はこちらです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/flask1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/lunch.gif)
週末に買い物に行ったお肉屋さんでラム肉が安かったので
今日のお弁当はジンギスカン弁当です。
ベル食品ジンギスカンのたれを利用しています。
野菜が沢山食べられるのはいいんですが、お弁当に入れると
ただの野菜炒めになってしまうので、野菜とラム肉と別々に炒めました。
ジンギスカンというとどうしても『モヤシ』がジンギスカン用の鉄板の上で
こげちゃっているイメージがあって、いつもモヤシを欠かさずに入れます。
あとは、あるもので、たまねぎ、人参、水菜です。
水菜だけラムと絡めて仕上げました。
後はトマト入りの玉子焼きです。
ご飯はいつもの雑穀ご飯です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
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週末に買い物に行ったお肉屋さんでラム肉が安かったので
今日のお弁当はジンギスカン弁当です。
ベル食品ジンギスカンのたれを利用しています。
野菜が沢山食べられるのはいいんですが、お弁当に入れると
ただの野菜炒めになってしまうので、野菜とラム肉と別々に炒めました。
ジンギスカンというとどうしても『モヤシ』がジンギスカン用の鉄板の上で
こげちゃっているイメージがあって、いつもモヤシを欠かさずに入れます。
あとは、あるもので、たまねぎ、人参、水菜です。
水菜だけラムと絡めて仕上げました。
後はトマト入りの玉子焼きです。
ご飯はいつもの雑穀ご飯です
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