本日の朝ごはん・・・１２．２３

今日の朝ごはん

久々に和定食ってかんじで。最近、息子君のほうに気が行ってて、パパぶーの方までなかなか手が回らない・・・。
お弁当２個待たせてあげるので手一杯という・・・、とほほなことをやっております。
お疲れな時は、やっぱりご飯食がいいみたいで、パンを焼いて、オムレツ、スープとかの朝ごはんよりも、美味しそうに食べてくれました。
忘年会とかもあったし、胃も疲れるよねー、そりゃ。

ご飯
５種類の具が入った赤出汁味噌汁
蒸し焼き鮭
カリフラワーのゴマ味噌だれ
納豆

育児に必要なものってそのときによって違うけど、今はなんと言っても体力

野菜をしっかり食べて、元気を養わなきゃ！！