週２回のピックルボール定着で、速歩は週１に・・・

２ヶ月前の４/２０にスタートした、ピックルボールは、週に２回で定着してきた。

その間、速歩はいつも通りの週３回は難しくなり、その回数も減ってきた。

この２ヶ月、膝や腰の張りが強くなった気がして来たので、、速歩の方は、週１回に減らすことにした。

速歩・ピックルボール合わせて、週３回ということになる。

 

そして、何より、夏場のサップ・カヤックが半年で、１０回のペースは確保しているので、まあこんなもので、持続していく事にした。

近々では、７/７のカヤックレース出場が最大の目標となるが・・・。