リハビリ後の目標

おはようございます。

昨日午前中から降り始めた雨は上がりました。

夜更かしがたたり、１５分ほど寝坊しましたが、

いつも通り、愛犬Ｍａｙと歩いて走ってきました。

ちょっと大きくなったでしょう?

朝食後のランのごほうび

白米を妻からもらうところを写真に収めました。

人生をかけたような真剣な目つきです。

 

さて、交通事故から早４０日。

平日はほぼ毎日、朝８時から件（くだん）の接骨院に通っています。

整体師の先生はもとより、補助の女性ともすっかり顔なじみ。

待合に水槽があり、そこに月曜に１０ｃｍほどのアロワナが

入れられました。

マッサージを受けながら、先生からその話を聞きます。

ところが、たった２日で、水槽から跳びだし、ご臨終。

先生、昨日は消沈してました。

 

話を戻しましょう。

事故以来、体の中に封印されていた痛みや故障が

次々と出てきます。

この４０日でロングコースが走れたのはたった１日。

これが私の体調を物語っています。

この時期はマラソンシーズン。

ＴＶでは大阪、別府、東京、琵琶湖と毎週のように

フルマラソンが放映されます。

身近なところでも先週、静岡マラソンが行われ、

職場の同僚も完走してきました。

刺激には何にでも反応してしまうのが私の悪いクセ。

封印されていたのは故障だけではなく、「走魂」。

フルマラソンは２０歳代に２度走った切り、３０年来。

そろそろ還暦が目の前に見えてきました。

－－－５０歳代のうちにsub-4（４時間切り）を！－－－

あと２シーズンしかありません。

せっせと接骨院に通院して、体のうちから出てくる痛み、

骨格のゆがみをすべてオーバーホールします。

そうすれば、フルマラソンの練習にも取り組めるでしょう。

何か目標があれば、回復も早まるのではないでしょうか？

 

それでは今日もよい１日を始めましょう。