3種の塗り薬

雲が厚く、今にも雨が降り出しそうな天気です。
おはようございます。
でも、散歩もランニングもやりやすいです。

散歩と言えば、愛犬クレハは久しぶりに

やってくれました。
数日前に紹介したビアジョッキの箱を
食いちぎってありました。
少しも

悪びれるところはありません。
ストレスがたまらないように
今朝はオレンジ色のボーンでdog runをしました。
今回のperformanceは走りの途中で
腰を折り曲げるくらいの高いjumpでした。
「クレハ！かっこいい！！」

さて、私のランニングを支えているのが
先日東海クリニックで処方してもらった3種の薬です。
左は背中のかゆみ止め。
真ん中は筋肉痛・関節痛のための消炎剤。
そして右側は水虫予防の抗真菌剤です。

幸い、今のところどの症状を出ていませんが、
しっかり体に塗り込んで快適に夏を過ごしたいと思います。

今週末を今日仕事を終えたら伊豆に帰ります。
それでは事故に気をつけて行ってきます。