冬に汗かく、ぜいたくさ

明け方はよく冷え込み、昼は晴れて暖かいいい日でした。
今朝のランニングからはいよいよ
薄いウィンドブレーカーの上下を着込みました。
それくらい寒かったのです。
３㎞過ぎるくらいからようやく体が温まり出します。
真から少しほんわかし出します。
６㎞過ぎるとほんのり湯気が出始めます。
ただ、夏と違い汗はすぐに蒸発し、
衣類はほんのり湿り気を帯びるくらいです。
後半はその日の体調で違いますが、
今日は「よしがんばろう！」という気分でした。
考えてみれば、寒い冬にこうして
汗をかけるということは、ぜいたくなものだと思います。
お金をかけなくても、健全な体と気持ちがあると
楽しい生活ができます。
冬の朝のランニングはそんなささやかな幸せを
あじあわせてくれます。
写真はないようとはまったく関係ない
伊豆の山荘のストーブの煙突です。