「妻のランチ代は1236円」 の見出しですが、昨今のランチ代は一般に1000円位と思っていましたら、
夫のランチ代は500円が30,4%と デイターは記しています。。
地域や、場所にもよるでしょうが、500円玉でのランチの内容を試算してみました。
野菜入り肉丼 に キヤベツの味噌汁の献立にしました。
おおざつぱな計算ですが、食材以外の経費、人件費、利益などを200円として、食材は300円です。
米100g(めしにすると220g、丼1杯。価格40円。豚肉70g80円。玉ねぎ50グラム30円、ジャガイモ50g30円、人参20g20円、キヤベツ30g10円、
その他砂糖 醤油、調味料 味噌、油など60円合計270円です。
それで、カロリーは やく580キロカロリーです。1食でカロリーとタンパク質と資質は OKですが、緑黄色野菜は不足ですので、夕食に食べることにしましょう。
ほんとうに おおざっぱな計算をしましたが・・・・
500円玉の価値を改めて見直しました。