赤ちゃんが好むオッパイを、「私は相性がいいですね」と言っています。
どんなに立派はオッパイも赤ちゃんが吸わなければ、宝の餅腐れですね。
その出産時の相性も変化してきます。３ヵ月を過ぎると、赤ちゃんの好みに変化をきたします。真剣に飲まなくなり、すなわち飲み方にムラがでてくるのです。離乳食もすすみますし、歯が生えてきますから、オッパイに注文をつけたくなるのでしょう。歯茎でこすったり、かみついたりして、何かを要求しているのでしょうが、ママにはわかりません。時には傷になり、細菌が侵入して、乳腺炎になることも多いのです。
私は成長の過程で仕方がないことと思います。
もし、乳頭が傷んだら、傷んだ乳房全体を冷たいタオルで覆って冷やしてください。そして、いつも通りに授乳してください。ただ、赤ちゃんは飲むことを挙止するかもしれません。(そういう時には、マッサーじのプロに施術してもらってください。発熱したら、乳腺炎をうたがって病院に行かれるといいと思います。）
ふだんは、自分のオッパイにあまり関心がないでしょう。
でも、出産後のオッパイの激しい変化に驚くのです。
私のHPにありますように、産後１週間は多くのオッパイは変化をみせます。
ママはおろおろするばかりで、オッパイの扱いかたを知らないのです。
月は満月になるとかけていくように、オッパイも柔らかくなってくるのです。
ママは祈りポーズでオッパイをかかえ、静かに優しくいたわってあげるのです。
その時期には、基底部をはく離するーと表現される激しいマッサージはいけません。またオッパイ体操の体操という表現の上げたり、下げたり、う回したりの体操はその時のオッパイは好みません。
非常にデリケートになっているオッパイは、母の愛のようなやさしい手技を望むのです。
プロならその手技が可能かもしれませんが、素人のママはわかりません。
その時のオッパイは優しく愛されたいのですから、両手でつつみこんで
オッパイの動く範囲にやさしく愛撫するだけでいいのです。そのうちに自然に
乳頭が開いて乳頭が柔らかくなり、母乳ガポタポタとしみでてきます。
もう一度HPを開いてください。(新・母乳マッサージを）
乳頭が柔らかくて、伸びているなら、赤ちゃんに飲ませてみてください。
赤ちゃんさえ上手に飲めれば、乳房にしこりがあっても気にしないで、
飲ませ続けてください。
若い方は、このショッキングなタイトルにびっくりされたかもしれせん。
安い米は家計にも栄養にも、他のものより優位であると幾度か書きました。
それで思い出したのは、今から４０数年前の日本はまだ国そのものが貧しくて、庶民は食べることも大変でした。お米は配給制であり、自由にお腹一杯食べれなかったのです。そんな時代に池田首相は、国会の答弁で、「貧乏人は麦飯を食え」と口に出してしまいましたので、その後は日本中は大騒ぎになりました。そのなことを思い出していました。
現在はその反対になったのですね、
麦や、雑穀や、パンや、イモ類よりも米が、１００カロリーのエネルギーを提供するのに一番安価なのです。
ですから、米は庶民の味方ですね。感謝して食べたいですね。
３時間ごとの授乳は、ママにとって時には負担になる。母乳が不足する。
私は、そんな時には、砂糖入りのテイーか、チョコレート１～２個。または
和菓子にお茶。何もなかったらおにぎり１個とお茶など、我慢しないで食べるようにすすめている。
炭水化物、特に甘いものは、短時間で母乳になるといわれている。昔から
日本では、おはぎが有名でしょう。それにあったかい水分が大切。
私の経験からして、甘いものを食べると、気持が落ち着いて、リラックスした。
すると、赤ちゃんがゴクンと喉をならして、母乳をのんでいた。
ああ、ちょっとした気分転換で、母乳がでてくるのですね
原料である血液の流れを甘いもの(栄養素）が、母乳を生産させるように変えているように思える。
「母乳はタダですか」のタイトルですから、ミルクの価格も知らねばなりませんのに、怠慢でした。調べてきます。
私の育児期は昭和３０年でしたが、あの頃はミルク代は大変に高価であったように記憶しています。安いサラリーのころには、家計に占める割合が高かったようです。
母乳は幾らかかるのでしょう？
厚生省の指針では、授乳婦は、そのママの日常の栄養摂取量にプラス３５０㌔カロリーとしています。
簡単に説明しますと、
３５０㌔カロリーとは、コメなら１００gで、メシ(ご飯）にしますと約２倍になりますので、
約２００gです。市販のおにぎり２個ぐらいです。それを、空腹時に１個づつ食べる追加でいいでしょうーなのです。
安いコメは１０キロ約３千円ですので、１００ｇなら３０円です。
１日３０円の追加食費でいいのです。安くつきますね。
若い家庭は収入が少ないのは、当たり前と思うのです。でもママたちはそれぞれ知恵を働かして、かしこい家計の運営をしているようです。
頑張ってください！
