ひなちらし寿司

　

菜の花を買い忘れたので
お弁当用のブロッコリーをのせました。

今日は，
歯科受診と仕事がある。
息子の夜勤弁当に
ちらし寿司を入れるには
前夜に具を煮ておくのは心配


早起きさんすることにしました。
ウォーキングの前に
具を煮て...
　　　　下ごしらえ。
夕食に
主食は食べないようにしてるので
ちらし寿司朝食となりました。
　　　　　　　　　　　夜勤弁当
上の息子達にも食べさせたいなぁ～～～