つる紫スープ

　
　　人参スープ（人参コンソメ煮，さば水煮缶）
　　冬瓜スープ（冬瓜コンソメ煮）
　　つる紫スープ（茹でつる紫，我家モロヘイヤ，木綿豆腐，牛乳）
　　ブロッコリースープ（茹でブロッコリー，牛乳）

生コーンスープ

　
　　　コーンスープ（生コーン，炒め玉ねぎ，牛乳）
　　　南瓜味噌スープ（南瓜と玉ねぎの味噌煮）

朝食はバナナミルクセーキ

　
　　（バナナ・牛乳・卵）
砂糖を入れなくても
甘かったぁ～


　
　　昼のうどん
　　はんぺんスープ（はんぺん・絹ごし豆腐・めんつゆちょっぴり）
　　じゃが芋スープ（芋・炒め玉ねぎ・牛乳）

うどんは要注意とＤｒより。
ツルツルと喉を通ってしまって
かさぶたが剥がれてしまうそうです。
「柔らかくても噛むように」　

退院後，初の食事

スープ，流動食，ミキサー食・・・。
何を作ればいいんだか。

とりあえず
主食・主菜・副菜かな？

　

　　和風人参スープ（人参とブロッコリーの芯の煮物から）
　　枝豆スープ（枝豆・ブロッコリー・炒め玉ねぎ・水）
　　冷汁スープ（焼きほっけ・すり胡瓜・黄な粉・牛乳）

みな，塩コショウしなくても
美味しかった！！
のですが・・・
ほっけは失敗！
指でまさぐっただけだったので
小骨が
ごめん！

三分粥も
キチンと計らないで
ご飯から炊いたら
五分粥くらいだったようです


冷蔵庫に次男ケースを設置

　　

　　　　　　
　　　　「私が作れない時，食べなさい」