ウチ食そと食

食生活を見つめなおしたい!
手作り食品を家族に食べさせたい!
反省の気持ちを込め,日々の食事を綴ります。

簡単おやき

2015年01月31日 | 晩ご飯

 

粉物料理が苦手の私ですが
一度
おやきを作ってみたいとは
思ってます。

テレビ番組で見た『簡単おやき』は
ホットケーキを作るような感じで
私にも挑戦できました。

番組では
野沢菜炒めを餡にしてましたが
私は
『茄子おやき』が好きな主人のために
茄子炒めを入れてみました。

  right  right 上にも生地をのせ両面焼く

生地は
tvで見た
薄力粉・スキムミルク・水。

餡は
茄子・生姜・長ネギ・椎茸の
甘味噌炒め。

とぉ~~っても
美味しくて
簡単で
大好評で 


fukidashi
tv1月28日.テレビ東京『昼めし旅』
  長野・須坂市「あなたのご飯見せて下さい」
  ふれあい館まゆぐら

番組より:
 「ふれあい館まゆぐら」で
 月に一度の打ち合わせ兼食事会を行なっているお母さんたちに
 (ガレッジセール川ちゃん)昼飯を見せてもらった。
 生地にスキムミルクが使われ,
 野沢菜を挟んだ「簡単おやき」他が並んだ。

母の認知が重度化し
介護が24時間になってしまいました。
やっと
その生活パターンに慣れてきたので
ブログ更新
できる・・・かな
したいな