南瓜の味噌煮

　

夫と二人だと
品数．．．少な～～～の日々です。おさんどん，メンドイ。

でも今日は！
ここ何週間か，食べたかった
　　　　　　　　　　　　 鰻，奮発　
中国製だけどね
テレビで習った
「フライパンにお酒を入れて」温めました。　very

息子の夜勤弁当の残りおかずもあって
豪華に

冷やし麺５連発

この一週間は，月曜日の素麺に始まり，
（火）（水）（木）（土）（日）と
冷やし麺ばかり。
飽きないなぁ～～

棒棒鶏涼麺（単品）　　＜重慶厨房＞
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　８５０円＋税　
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　黒胡麻麺です
　　師とのランチの日でした

冷やしラーメン　胡麻だれ
　

海老と山芋オクラのねばとろサラダ麺（ほうれんそう麺）　＜ガスト＞
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　７９９円＋税
　　　　　　　　翡翠麺，好き～
　　妹との久々のデートの日でした

冷やし中華　＜餃子の王将＞
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　６８０円＋税
　　　　　　　
　　タレが，甘～～～～い
　　お垂ﾍ，きいていたのですが。さらに，かけました。
　　お錐D”きの私。

冷やし細うどん
　
　　　　　　　　　　　　息子の夜勤弁当の残りウインナーは余計だったな．．．

もずくのチヂミ ＜私流＞

　

またまたコレです

今日は，やや長のニラを入れました。
タレは，
（心の中ではチョイ不安な中国語だらけの）揚州商人に貰った黒吹E
穀物吹Eめんつゆ。
お好み焼き粉を少し入れたので
モチモチ食感でした　　

　　　　　　　　　鶏胸肉の塩麹焼き
今日は，夫と二人の予定が
仕事の帰路，３人前と判明。
お刺身を奮発！
やっぱ，甘いかなぁ～私

ハリイカと鯵たたきの海鮮丼＆トマトカレー豚しゃぶ＜咲くら＞

　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　９８０円
　　　　　　　　　　　
今日，
私は仕事，
主人は健診。

横浜でランチしました。
昨年，私幹事で行ったお店が
感じよかったので
主人に紹介！！
相変わらず，混んでました。
　　　　　　　　　　　　　

ハンバーグ（ブラウンソース）

　

１７時過ぎに帰宅したのに
おさんどんせずに
パソコン作業
ボラのＷｅｂ更新と
サークルの書記作業。

「あ～～，こんな時間に何やってんだぁ～私」
今日は，手間かかるメニュー食材を
買ってきちまってるのにぃ
でした。

ハンバーグ，
パン粉無かったので
きな粉をたっぷり入れました
なんとか固まり，焼けました。
今日も
椎茸入りハンバーグです。

いつもの和風（醤油味）にせずに
三男が好きなブラウンソースです。

ご飯が足りないかな
と思っての
サラスパでした。