レッスン スケジュールが変更になりました。

こんにちは、ヨーギ 洋です。

爆弾低気圧の影響で、とんでもない強風が吹き荒れた昨日とうって変わって、
今日、東京は穏やかな春の休日です。

東京は、桜の開花宣言も出たようですね
いよいよ春本番です
新しいことにチャレンジする季節です。

バイオ・ウェルネス・ヨガスタジオでも、
レッスン スケジュールが変更になり、新しいクラスが出来ましたよ

おかげさまで土曜日のレッスンが混雑して、
「日曜日にもレッスンが有ればいいのに。」とのお声が多く、
メンバーの方々にアンケートでご意見を伺った結果、
３月から、レッスンをスタートいたしました。



新しくスタートしたセラピーヨガも、おかげさまでご好評を頂いています。
全身をほぐし、癒し、特に肩こり・腰痛に効果の高いオリジナル・メソッドです。

レッスン後、「気持ち良かった。体が軽くなった。」と、
おっしゃって下さる方が多くて、とても嬉しいです。

レッスン前とレッスン後では、明らかに皆さんのお顔が違って、
表情が明るく、朗らかになっているのが、なにより嬉しく、励みになります。

ハタヨガ、オリジナル・メソッドのスパイン エクササイズと、セラピーヨガ。
皆さん、是非、トライなさってみて下さい。

読んで頂いて、ナマステです！！
バイオ・ウェルネス・ヨガスタジオ