仲秋の名月・・・。

こんばんは、ヨギーニ 真です。

今宵は、仲秋の名月
毎年楽しみにしています。
実は私、月を見るのが大好きなんです。仲秋の名月はもちろん、年中月を見てます。

　　　　　　　　　　　　　お気に入りの、ムーンカレンダーです。

ヨガの世界では、月の満ち欠けのリズムは大変、重要視されています。
それは、私達の心と体に多くの影響を与えると考えられているからです。

たとえば、
上弦の月→だんだんとエネルギーが高まり、気持ちが落ち着く時期。
満月　　　→気持ちがとても高まる時期だが、感情が不安定になる時期でもある。
下弦の月→多幸感に包まれていたのが、不安感に包まれる次期だが、解毒作用が　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　高まる時期でもある。
等と言われています。


残念ながら、バイオ ウェルネス・ヨガスタジオが在る東京・表参道では、仲秋の名月は見られませんでした・・・・

　　　　　　　　　　　　　　ヨガスタジオの入口のディスプレイです。

あ～あ、仲秋の名月　見たかったナ・・・。
明日はどうなんだろう・・・・。

読んで頂いて、ナマステです。