オープン22年目、バイオウェルネス ヨガスタジオから、
ヨガを中心としたいろいろな話題をお届けします!!
ほのぼのヨガライフ。
DVDで、プライベートレッスン。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/48/eb6e162c5a904c62df20fff59375fac7.jpg)
「スパイン ウィンドエクササイズ」をご購入頂いた方から、
嬉しいメールを頂戴いたしました。
地方にお住いで、スタジオにいらっしゃれない方が、
DVDの「プライベートレッスン」のメニューが、
「まるで直接スタジオでレッスンを受けているようだ。」と
おっしゃって下さいました。
とても嬉しいご感想、ありがとうございます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
DVDには、4つのメインメニューがあります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/round_b.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/round_b.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/round_b.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/round_b.gif)
ゆっくり、分かりやすく解説付きでご指導しております。
スタジオで、直接レッスンを受けているような臨場感を、
感じて頂けるように心掛けました。
8つの風の動きで対面式では、分かりずらい動きは、
あえて後ろ向きで撮影し、DVDをご覧になる方と同じ方向で
御指導いたしております。
まずは、「プライベートレッスン」のメニューで、動きをマスターして頂き、
ご自宅でも、自然の風を感じながらレッスンを行って頂ける、
実践編「スパイン ウィンド8つの風」のメニューにトライなさって下さい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/4c/c068dcd2a8a9bc4d6bf322b2188c25b7.jpg)
紀ノ国屋書店です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_t.gif)
読んで頂いて、ナマステです!!
バイオ・ウェルネス・ヨガスタジオ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuma_wel.gif)
コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )