オープン22年目、バイオウェルネス ヨガスタジオから、
ヨガを中心としたいろいろな話題をお届けします!!
ほのぼのヨガライフ。
心身共にリラックス・・・。
こんにちは、ヨギーニ 真です。
ヨガや、スパインウェーブのレッスン後、多くのメンバーさんがおっしゃいます。
「気持ちよかったッ トロトロして、眠くなったわぁ~。」
「このまま、ここで寝ていたいワッ」
明らかに、レッスンにいらした時のお顔と、レッスン後のお顔がみなさん違います。
特に、平日お仕事後にいらした時は、お疲れのご様子ですが、
レッスン終了後は、顔色も良く、お顔の表情もとても穏やかです。
私達、スタッフにとって何よりもうれしいことです。
ヨガや、スパインウェーブは、体だけでなく心もほぐし、
癒すんだなぁと、つくづく実感いたします。
で、ついつい、気がゆるみ・・・。
普段はあまり忘れ物をなさらない方でも、
お忘れ物をなさってしまうこともおありのようです
先日、お忘れ物をなさった方が、「探してくれてありがとう。」と、
わざわざお礼のお花をお持ち下さいました。
頂いたお花と、気持ちよさそうに寝ているの置物を
アレンジして飾らせて頂きました。ありがとうございました
み~んなが、穏やかな顔で毎日を送れるといいな・・・。
読んで頂いて、ナマステ!!
バイオウエルネス ヨガスタジオ
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