サインの特訓！！

ヨーギ 洋です。
１９日に、おかげさまでＤＶＤ付きムック本が発売されました。

発売当日の朝の、嬉しい出来事です

午前のクラスのレッスンにいらしてくれた方が、レッスン前にわざわざ本を
ご購入下さり、持参され 「サインお願いします！！」

「うん、いいヨ。チョト待っててね」


サイン・・・。
以前、本を出版した時にもかなりの冊数をサインしました。
その際、思い知ったのです。サインは実は難しいものだと・・・。

でも、「記念に是非！！」と、おっしゃって下さるのは本当に有難いし嬉しい。

突然のリクエストに嬉しいながらも、少々戸惑いも・・・。

サインする私を、ヨギーニ 真が見ていました

レッスンを終えて戻ってみると、机の上に！！
裏返しになったミスコピー紙と、とても書きやすそうな筆ペンが置かれていました。

サインを練習することに。

何枚もの、ミスコピー紙で練習した後、やっと、ヨギーニ 真が本を出してきました。
でも、まだかなり不安そうな顔。

ヨギーニ 真よ、安心しろ
特訓の成果はあった
感謝と、気合いのこもったこのサイン これぞ、ヨーギのサインだ


読んで頂いて、ナマステ!!
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本日発売です！！

ヨーギ 洋です。

おかげさまで、
「スパイン ウェーブ　背骨の波エクササイズ」本日発売です!!




書店に平積みされた本を見ると、改めて感動致しました。

多大なご尽力を頂いた方々への感謝と、
全力で取り組んでくれたスタッフへの感謝の気持ちで、眼頭が熱くなりました。

オリジナル・メソッドの初めての本、その上、ＤＶＤ付き。
正直、大変な作業でしたが、完成した本が書店に並ぶと、
感謝と感動で胸が一杯です。

私が、36年間、日本・インド・中国で修練してまいりました、
ヨガ・氣功・太極拳を通じてたどり着いた、
オリジナル エクササイズ　[スパイン ウェーブ] 私の集大成、第一弾です。

全国の書店、アマゾンにて発売中です。
お手に取って頂ければ光栄です。

ナマステ!!

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姉キャン、人気スタイリストさんがチャレンジ！

ヨギーニ 真です。

ご存じ「キャン キャン」のお姉さん版女性誌 「姉キャン」１０月号で、スパイン ウェーブを掲載して頂いてます。

姉キャンの人気スタイリスト・入江未悠さんが、スパイン ウェーブにチャレンジ

入江未悠さんのご感想です。

「ゆっくりした動きなのに、全身の筋肉がほぐれて気持ちいい！
じんわり汗をかき始めたと思っていたら、そのうち、驚くほど汗が出でビックリ。
腹式呼吸をしっかり行うので、体幹が鍛えられウエストが締まる感じ！！
深い呼吸とゆったりとした動きで、スッと気分が落ち着いて、体だけじゃなくメンタル面も想像以上にスッキリ。ストレス解消にもいいかナ？」


入江さんお気に入りの、アディダスとステラマッカートニーのウエアーで頑張って下さいました
「大人めスモーキーカラーや、ギャザー＆リボンのデザインがツボ」とのこと。
さすがッ、人気スタイリストさん、トレーニングウエアーもきまってます

読んで頂いて、ナマステ!!

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ルチェーレ１０月号に「注目のエクササイズ」で掲載中です。

ヨギーニ 真です。

すっかり、秋めいてきましたネ
ここ数日過ごしやすい日が続き、嬉しいッ

嬉しいと言えば、今日、
ＤＶＤ付きムック本「スパイン ウェーブ　背骨の波エクササイズ」の、
見本誌が出来上がってきました。

ついに完成です。（うるうる・・・。）
いよいよ、19日に書店に並びます。
もちろん、アマゾンでもご購入頂けますッ

9月7日発売の「ルチェーレ10月号」で、一足先に掲載して頂いています。

「注目のエクササイズ。スパイン ウェーブで美しくなる。」
が、テーマの編集ページです。

（7月２６日の、記事で撮影風景をさせて頂いております。）


読んで頂いて、ナマステです。

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