今週のサービスショットは品川エリアを徘徊していた時、ビックリした庭園風景。
「御殿山トラスト」という複合施設の一部。
山手線、京浜東北、東海道、と重要線路の脇にこんな空間があるのは驚きです。
さて、この敷地内にある高級マンション、って私が若かりし頃、誰か芸能人が結婚して住み始めた、ということで記憶しているのですが、誰だったかな…？？
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さて寒くて晴れた土曜日。前週の古傷、膝の痛みを思い出しつつ、ジムに行こうかとも思いつつ、結局ジョギングに出掛けました…
向かった先は、久し振りの学芸大学前及び碑文谷公園。
結果的には9km弱かな
途中から同じ右膝に違和感を少し感じてチキンになったのも事実。
でね、翌早朝、前週ほどではないにしろ、ちょいとした痛みで起こされました…
ボルタリン塗ったりで誤魔化しつつの日曜日。
朝、ジムで筋トレはしましたが、有酸素運動は”自粛”で週末終了
又、様子見が続きます…
