今年も始まった「健康チャレンジ」事業。

市役所主導型で、健康な年寄りを

寝たきりにしない為の「健康チャレンジ」、

行政の健康保険料の負担を少なくする

目的の事業でもあります。

 

私は、昨年も参加、主な運動が「ウォーキング」。

「11月までの期間、100日をウォーキング」したのか

自主申請によるチャレンジ事業。

 

今日は、スタートの日として、

現在の私の身体能力・血液など医学的数字の確認、

スタート前と到達日に今一度行い

その効果を計数で評価しようというもの。

 

うれしかったのは、その事前検査で

「脳年齢が65歳」とか、

取り合うえず、よしよしである。

「記録ノート」や「事業の説明」

「実際のウォーキング講座」までに参加。

神々しい白色「しゃくやく」ついに開花。

こちらは花壇では有りません、

大蓮寺川側の庭、「4色のシャクヤク」

遅まきながら「白色」開花。

これで4色揃い踏みというところ。

白色は少し「種類が違いそう」。

ピンクも。

 

花壇の方ともで、これ一輪かも知れません。

それでも目的のもの、みんなの顔が見られて満足、

 

 

濃赤はもう終わりかけています。

 

こちらは「野ばら」です。

庭の隅に植えられていたものですが、数年前に鉢植えに。

理由は殆ど花を咲かせ無いこと、

草引きをしているとトゲが当り邪魔者でした。

捨てようかと思ったのですが

、鉢に移したら、2年間、花をつけました。

 

以後、害虫にやられは、薬で駆除しないものですから、

花期には、葉の無いものになり、

花をつけることがありません。

 

今年は宿敵「まいまい蛾」の幼虫退治を妻と専念、

「野ばら」も毛虫が付かず立派に葉をつけました、

おかげで開花、僅か2cmの花でバラの仲間と

いっても見かけのつまらぬものですが、

咲かせることに意味が有った年になりました。

 

 

「かわらなでしこ」も茎が伸び、どんどん花をつけています、

花期の長い草花、花壇をにぎわせてくれます。

「アスチルベ」の花言葉は、恋の訪れとか。

その「アスチルベ」が、開花しました。

恋の訪れ・・・・。

 

 

 

「アスチルベ」は、

別名ショウマ（升麻）、アワモリソウ（泡盛草）、

アケボノショウマ（曙升麻）など。

宿根の多年草植物。

こちらは「花壇内」に昨年株分したもの。

 

冬は茎葉が枯れて根の状態で越し、

春に暖かくなると芽を出します、寒さに強い。

花色は白や赤、ピンク、紫などがあります。

庭には、白色のみ。

 

花期が終り、花が色あせてきたら

早めに花茎ごと切り落として、

株の消耗を抑えます。

冬には茎葉が枯れるので、地際で刈り取っておきます。

 

植え替えを兼ねて、

株分けで簡単にふやせます。

 

花言葉は、自由、気まま、恋の訪れ。

もう恋は望むべきもありませんが、

自由、気ままは今の生活そのもの。