毎日続けて頑張るには

何と最近体調が良い。

3年前に3回の手術をして以来、胃腸症状が続き食欲が失せていた。

食べ物を無理して口に入れる生活が続いたのだが当然食べる量は減った。

嬉しいことにウエストがクビレ･･･まではいかないけれど、細くなったのが実感できて体重も5キロ以上落ちた。



だからもうこれで人生もオシマイだと覚悟し、今年の春に最後の車中泊の旅に出た時は、食欲が無い分旅も安上がりだった。

朝は、無理して食べるコンビニのメロンパン。

昼食は食べないことが多くて夜も粗食。それなのに金刀比羅宮の石段を上がれた。

今でも残念に思うのは、高知のマイフレさん宅に泊めてもらった時に出された豪華な皿鉢料理を沢山食べられなかったこと。


それがひと月ほど前に「腹が空いた」と思った日があって自分でも驚いた。
空腹というものを感じない生活を3年も続けていたのだから無理もない。

いつも通り御飯は茶碗に6割程しか食べないのだが、何か物足りなく感じることが多くなった。

完全回復では無いものの 時々発症する「腹空いた」感。

気が付いたら体重は元に戻っていて腹もプックリになった。



だから、あわてて昨日はジョギングし今日は久しぶりの階段昇り。



体重が戻った分だけ、キツイ キツイ。



「今日は頑張った」と思うと「明日は頑張らなくても良い」と思ってしまう私。



毎日頑張れるように、誰か10Fの階段の上で待っていてくれないかなぁ･････

ヒーヒー言いながら上がってくる私を優しくパフパフしてくれる人がいたら、毎日2回、いや3回は頑張れると思うのだけれど。