真夜中にアイス2個

昨夜やはり急変の呼び出しは無かった。
今朝も曇り。

審判の喇叭達を愛でながら出勤する。

　

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はー。。。
一体何なのだこの忙しさは。

帰宅したけど今何時だ。
20:30過ぎてたか。
疲れてはいるが寒過ぎるのでまず湯に浸かろう。

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温まった。
暖房も入れた。

MOW宇治抹茶に抹茶の粉投入して食べる。
苦くてウマい。

アイス食べながらTwitterでお仲間と雑談し、更にアイスもう1個、
MOWバニラにピーナツ味噌を乗っけて食べる。

抹茶アイスに続いてMOWバニラに牛乳で弛めたピーナツ味噌。
こんな真夜中に何でアイスを2個も食べるかと言うと、昼間物凄く忙しくて14:00に遅い昼食を5分で食べた後、
19:00過ぎまで無償残業し、徒歩で帰宅して全身冷え切ったため湯に浸かって夕食を食べるのを忘れていたら
脱水と低血糖で気分が悪くなったからだ。

アイス2個食べたら手足の震えが止まった。

明日も仕事だ。
勤務の後で研修に出向かねばならない。
全部終るのは19:00と言うから帰りは今日と同じくらいかな。
昼食と水分摂取量には気をつけよう。