私の自分ルールは？

久々のTB練習への参加です。今回のお題は「自分ルール」とのことですね。以前も同じよなお題で投稿したことがあるのですが、私にもいくつか「しょうもないルール」というか主義があります。思いついたいくつかをご紹介しましょう。まずは、汗をかかない、つまり運動をしなかった日の夜は、アルコールを我慢し、食事の量も腹８分目で抑えることです。逆を言うと、自主トレがきちんとこなせれば、暴飲暴食とまではいきませんが、好きなようにお酒を飲んで、お腹いっぱい食べても良いことにしています。

次は、物を大事にすることかな。例えば、コピーを失敗した用紙とか、不要になったけれど裏側はまっ白なままの書類は、小さく切ってメモ用紙に使っています。外部に漏れたらまずい秘密書類は、当然ながらシュレッダーにかけますけれど…。そうでなければ、捨てるのがもったいなくて、紙面が文字で埋め尽くされないと捨てることは滅多にありません。次は、最初のルールに似ていますが、大変でも時間的に許されるならば長い距離を歩くことです。毎日、通勤の際は１日６０分（２０分×３）歩いています。

以前、成田空港に勤めていた際は、天気が良いと夜勤明けは、成田駅（JRと京成を併用）下車で、約９キロの道のりを１時間２０分かけて歩いて帰ったものです。お陰で、通勤費が少し浮きました。他にもいくつかあると思いますが、時間と紙面の都合上、今回はこのくらいにしておきましょう。今日は、ネタ切れでしたので、TB練習ができて助かりました。（調べたら、2005年の11月21日と25日にTB練習で同じようなブログを投稿していました。興味がございましたら、左端の「バックナンバー」で見て下さい。）