2021/12/01 2021-12-01 21:28:19 | 高脂血症献立 白ご飯豚キムチ炒め豚肉は塩と酒で下味をつけておく先にもやしとニラを炒めて取り出す豚肉を炒めてキムチを加え、野菜を戻し入れて鶏ガラスープの素を加えるあまり美味しくないキムチを買ってしまったのでキムチ炒めにするマカロニサラダきゅうりとスライス玉ねぎは塩もみしておく人参はマカロニと一緒に茹でるゆで卵・シーザードレッシング・マジックソルト・マヨネーズで調味する胡麻豆腐玉ねぎとしめじのお味噌汁