昨日の朝とは打って変わって、今日は朝から夏本番の暑さ。
代々木公園で朝から強い日差しの中をランニングしました。いきなりの暑さで今日はジョギングペース。
今日から一週間は天気がよさそうですから、仕事休んで山に行きたいなあ と思っている人はたくさんいるのでしょうね。わたしは、山には行けないので早起きしてランニングの距離を稼ごうと思います。
芝生の緑の照り返しがまぶしい！
このコントラスト、まさに夏ですね
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やっぱりスーツで行くべきでしょうか？
走ってますね、かくなる小生も走りますよ。
明日は自転車でいい汗かいてきます。
今週はチャンスですね。スーツ着てでかけてください。
ジョグノートに記録が出てくるのが楽しみです