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ランニングが楽しくなってきました。
代々木公園も、雨が降ったりして、木々の香りがとても気持ちいいです。来週はもう少し走り込もうと思います。
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9月12日日曜日、暑くて10kmしか走れず。
9月13日月曜日~14日火曜日、時間が無く走れず。
9月15日水曜日、涼しくなりました。久しぶりに楽しい代々木公園ラン。
9月16日木曜日、朝から雨ですが、小降りのときに代々木公園を走る。
9月17日金曜日、今週足りなかった分を取り戻す。
9月18日土曜日、湯河原幕岩に行ったためランはなし。
月日 |
曜日 |
距離 (km) |
時間 |
時速 (km) |
累積 (km) |
備考 |
9月12日 |
日 |
10.0 |
1:10:00 |
8.6 |
15,634 |
自宅 代々木公園 |
週間合計 |
60.0 |
地球一周 |
39.1% |
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※月間累積走行距離(9月); 160.5km