台風11号が近づいているようだ
もう19時半になろうとしているが
西の空は異様な夕焼けだ いつもなら六甲の山並みが見えるが…
東を見れば、葛城山と金剛山が少し近くに見える
風が少し強いが生温さは変わらない
トルテ君は、この時間の散歩が直射日光をあまり浴びなくて済むので
いつもよりも元気に歩いてくれる
畑では少しだが収穫もある
近隣のお知り合いに50ccのカブを駆って届けている
ええ歳をこいたオッサンが
自衛隊信太山演習場の真ん中の緑道を
あるいは青々と育った田んぼの田舎道をブッ飛ばしている
風が爽やかだ
福泉高校そばの蓮池は
誰も見る人もいないが
蓮が賑やかに咲いている
畑は、降り続いた雨で植物は良く育った
先回書いたコールラビ 今夜はカレーに入れた
オクラは２日も放置すると巨大な実になってしまう
天麩羅にしていただいた
数種類のマクワウリ
写真にとらなかったが、
２個ほどタヌキかカラスに食べられてしまった
カボチャも順調に育っているようだが
収穫時期がよくわからない
表面が白っぽくなればよいとのことだが…
汗を滴らせながら
サトイモにマルチを施した
これで水不足でも何とかなってくれるはずだと願っている
庭のトマトも毎日のように実が赤く染まってくれる
さてだ
こんな夏だが
もう終わってしまった
母校が１回戦で敗退してしまった
応援する間もないことだった
この月初めのこと、隔月の内科定期検診に行った
不思議おじさんは２型の糖尿病と仲良くなって２０年以上になる
毎食後、美味しい薬を服用している
他の症状も併せての薬代は２か月で１万円近くになる
年金暮しには少なくない金額だ
昨年末に、HbA1cの値が7.3になってしまった
正常値は6.2以下である
下手をすると入院になりかねない値だ
ところがその後の隔月の検査で、7.0、6.7と下がり
今回はついに6.5まで改善していた
医者から服用を指定された薬以外にも、
いろいろと糖尿病対策を試みてきた
これは庭に植えた２本の桑の木
養豚場農場長から１５年ほど前に苗木を頂いたものだ
その枝を切って天日で乾す
右側の緑色の粉が、乾した桑の葉を粉砕したもの
因みに、左の黄色い粉は、近所の道の駅で求めたウコン粉末
これらを長く服用している
ココナッツオイルだ
昨年末から利用するようになったものはこれだ
ココナッツオイルの効用は多様に紹介されている
本当に効くのかどうかの検証についてはよくわからない
ただし不思議おじさんのA１c数値改善は
間違いなくココナッツオイルの使用時期と重なる
スプーン一杯ほどのココナッツオイルをフォークで掻き取り
大きめのマグカップに熱々の紅茶を入れて溶かす
以前は蜂蜜を加えていたが、いまは甘み成分は入れない
１日、一杯である
他の食事（お酒も含めて）は、何も変えていない
さて９月の検査結果ではどうなっているだろうか
オリックスが勢いを戻して３位に入り
パリーグを制した勢いでプロ野球一位になること
高校野球が終わった夏は
オリックスの勝ちとA1c改善が夏の楽しみとして残るのみだ