予定では今頃筑波リンリンロードをリカンベントで走っているはずでした。
そのつもりで準備もしていましたが、昨日の夕刻から関節や筋肉が痛くなり、寒気がしてどうにもなりません！
仕事が終わる頃になっても回復の兆候も見られずやむなく中止に致しました。
今朝になり関節の痛み等は無くなりましたが、なんとなくだるいです。
で、今日は何処へも出かけることもせず庭いじりに専念してました。
まず草が伸び始めましたので草刈りをし！
植木の間の草は手でむしります。
春なのに花の数が少ないのでペチニアの仲間を買ってきて植え付けます。
ラディッシュの種をもらったのでプランターに蒔きました。
1ヶ月ほどで収穫出来るそうです。
裏の草取りが手が付いてませんが、疲れたのでまた後にします。
次の月曜日にリンリンロードへ行く予定です。
天気予報は曇り時々雨ですが、気温は高めなので行ってみたいと思います。
桜は終わりかもしれませんが、八重桜も植えられてますので若しかしたらお花見サイクリングが出来るかも？
リカンベントは昨年の霞ヶ浦以来殆ど乗っていないので、足慣らしと自転車のチェックを兼ね熊谷の運動公園を走ってきました。
風が大変強く運動不足の足がヘロヘロになってしまいました。
リカンベントなので、タラタラ走る分にはいくらでも走り続けられます。
リンリンロードは元々鉄道の軌道跡地なので、基本的にフラットです。
晴天を望見たいところですが、取りあえず雨が降らなければ行ってみます。
先週の奥利根湖で4時間カヤックを漕いで、なにやら体力勝負傾向の私です。
そこで思いついたのが霞ヶ浦を1周するサイクリングロードをリカンベントで走って見ることでした。
天気は曇り、風は弱風！気温が少々低いですが走れば暖かくなります。
出発は霞ヶ浦総合公園からで半時計回りに回ります。
この風車がこの公園のシンボルになってます。
走り出して10分でこんな物が展示して有る場所に着きました。
歴史的には悲しい人間魚雷”回天”の実物大模型です。
自衛隊の施設がいくつかありましたが、サイクリングロードは迂回する形で造られていました。
しばらくすると日差しが出てきました。
気持ちいいです。
残念ながら1時間半で再びどんより曇ってしまいました。
こんな社がいくつか湖畔にありました。
さてここは大山スロープと呼ばれる場所で、ボートや水上バイクなどをを湖面に降ろしたり出来ます。
駐車場も整備され、トイレやシャワーも有ります。
全て無料で誰でも利用出来ます。
サイクリングロードがそのまま接続されてました。
しかもここには水上機格納庫もありました。
ラジオが鳴っていたので誰かいるかと声を掛けてみましたが、誰も出てきません。
修理をやっているようなのですが、目の前が広大な水面で水上機専用スロープもあり最高のロケーションでうらやましいです。
季節外れの鮮やかな黄色い花がポツリと咲いてました。
右岸を進みここがその終点です。
今回走るのが赤い線の部分でこれでメーターは100ｋｍでした。
左岸を戻ります。
空気入れがありました。
奥が英国バルブ用、手前がフレンチと米バルブ用です。
霞ヶ浦大橋を渡って再び右岸に戻ります。
余談ですが、霞ヶ浦の周りは蓮田が沢山ありました。
冷たい水に腰まで浸かって水圧で掘り出します。
厳しい冬の作業です。
船溜まりが湖畔に沢山ありました。
漁業用の船やヨットやプレジャーボートもありました。
この反対側はすぐ住宅街です。
7時半に出発して、戻ってきたのが2時！
後半は時速15ｋｍを切ってしまうほどバテてしまいました。
右膝と太ももが痛いです！
今回は風が殆ど無かったので1周出来ましたが、体力と筋力だいぶ落ちています。
今日も渡良瀬遊水池へ行ってきました。
が、今日はカヤックは持って行きませんでした。
予報で風が殆ど吹かないと分かっていたので止めました。
で、久しぶりのリカンベントとインラインスケートで遊んでみることにしました。
先日私に話しかけてきた年配の方が言ってました。
昔は休日になると駐車場が一杯になるほど人々がやって来たのに、いまじゃガラガラだと！
確かにそれは私も感じていました。
今日などは気温も高くないし、ここで運動するには持って来いの天気ですがやはり閑散としています。
人手が多すぎるのも何ですが、少なすぎるのもさみしいもんです。
1周7.3ｋｍをインラインで1周、リカンベントで4周して終わりにしました。
足がパンパンです。
さてインラインスケートですが、ウイールを交換しました。
何年も前に購入してあった物ですが、インラインスケートその物をここ何年もやっていませんでした。
元は同じ大きさでした。
直径84㎜です。
ベアリングの外し方を忘れて強引に力ずくでやってしまいスペーサーを破損させてしまいました。
このスペーサーは結構共通して使っていますので、他の靴から外して間に合わせました。
今日渡良瀬遊水池で出会ったスケーターは6人ほど、若い人は一人もいませんでした。
多分50代から70代くらいで全員男です。
私は楽しいと思うのですが、人気がありません何故でしょう？
いよいよ秋本番、体を動かしましょう！
会社の都合で本日お休みです。
で、月曜は仕事になりました。
天気は曇天、午後から強い風の予報ですが急に渡良瀬遊水池へ出かけて見たくなり行ってきました。
目的は久しぶりのインラインスケートとトライクで運動すること！
いつもなら、ヨットやカヌーやカヤック・・・・・・それとウインドサーフィンの人たちで賑やかなのに誰も居ません。
水位がかなり下がってますのでそれが原因かも！
インラインは5人くらいやってました。
レーシングスーツでもの凄いスピードのスケーターが1人居ましたがとても真似できません！
多かったのはロードレーサーの人たち！
トライクで20ｋｍ位の速度で走っていると、横をアッという間に抜き去っていきます。
結局トライクで3周インラインで1周・・・・・・計4周約30ｋｍでギブアップ！
ラジコンは全く運動になりません！
仕事で毎日15,000歩以上歩いてますが現状維持がやっとです。
