吹上～葛西臨海公園８５ｋｍインラインスケートで完走

以前からやってみたかった吹上・葛西臨海公園間のロングランを決行しました。

出発はAM8:00いつもの吹上パノラマ公園

陽射しはあるものの空気が冷たくてトレーナーの上にノースリーブのウインドブレーカー・・・

それと手袋をして丁度良い感じです。

出発してすぐにある大芦橋の私です。まだまだ元気でした。

この時は軽い追い風で、実に気持ちよく滑走することができました。

ときどき現れるゴツゴツした路面にも負けていませんでした。

荒川CRの一部が工事の為通行止めになっていたりもしましたが、予定通り彩湖には午前中に着くことができました。

ここまでくれば半分以上です。

一旦スケートを脱いでのんびりと昼飯です。

彩湖には馬鹿でかい鯉がウジャウジャいました。

それと沢山のカモメも・・・・・

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YouTube: 彩湖のカモメ

しかし風の状況が大きく変わりました。

南東の風に変わったのです。つまりモロ向かい風です。

風向きはどうしようも無いのであきらめて出発しました。

幸魂大橋下流の荒川CRです。

幅が広い上に、ここは路面が大変きめ細かくて気持ちよく滑れました。

ただ場所によってはゴツゴツあり、ガタガタありで大変です。

自転車の時はほとんど気にならない程度ですが、インラインスケートでは大きく影響します。

葛西臨海公園まで残り15kmあたりから、足の爪に痛みが出始め脚力も落ちヘロヘロです。

今までの最長は74kmなのである程度予想してました。

が・・・・・何とか頑張りました。

清砂大橋は靴に履き替えて徒歩で渡りました。長い坂を上れる自信が無かったのです。

何しろ太ももの後とふくらはぎがピクピク痙攣し始めていたのです。

清砂大橋を渡ってしまえば、残りは平坦で滑らかです。

再びスケートに履き替えてゴールを目指します。

着きました～！

やっとです。本当にやっとでした。

時間はpm3:00を少しまわってしまいました。

電車が混まない時間で帰りたかったのですが、チョッとまずいかも・・・・

しかも猛烈に腹が減ってきました。

駅のそばにはラーメン屋さんが・・・・・

誘惑に勝てず

野菜たっぷりタンメンと餃子・・・・・完食いたしました。

しかしますます遅くなってしまいました。

電車を乗り継いで吹上に戻り、パノラマ公園の車に着いたらpm7:00・・・・

一言で言えば・・・・遠すぎた葛西・・・・・・かな?

桐生から江戸川CR経由の葛西130kmは当分出来そうに有りません。

気力・体力ともに鍛えないと・・・・・・

動画もご覧ください

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YouTube: 荒川ロングラン０１

KMXリカンベントトライク in 熊谷運動公園

昨日までの良い天気が今朝から曇り空・・・・・

いつ雨が落ちてきてもおかしくない状況・・・・なので

一番近くで自由に自転車やインラインスケートが出来る場所へ

そう・・・・それは熊谷文化運動公園

つい先日は、関東高校駅伝か開かれるなど大きな大会が開催されることが多くなりました。

デジカメを変えたのですが、画質がよくなる筈だったのに・・・・・・・

まっ!　　慣れでしょ!

短い動画を撮りました。

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YouTube: KMX０２.wmv

この時既に雨が落ちてき始めてました。

軽い斜面になっていて、下りは気持ちよくはしれます。

上りは後輪が跳ねてしまいから回りします。

オンロードならグリップが維持されるのでしょうが、オフロードでは全然ダメです。

先日、片輪走行の練習をした動画も撮りましたのでついでに・・・

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YouTube: KMX０１

中々思うようには行きません。

横Gを旨く利用すれば簡単に片輪状態にはなります・・・・・が

そのあと自分の思う方向に走れません。

熊谷文化運動公園でリカンベント

家から車で１０分のところにあるのが熊谷文化運動公園です。

とにかく広くてラグビー場を始め、陸上、サッカー、ソフト、そして熊谷ドームなどなど

サブグラウンドも充実しているので、J1のサッカー公式戦もおこなわれる程・・・

で、そこを私はインラインスケートやリカンベントなどでいつも利用させてもらってます。

インラインスケートはスピード競技用の２００ｍトラックもありますが、私はあくまで

フィットネス目的なので公園内のこれまた広い通路を滑ってます。

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YouTube: リカンベントsazanami8

先日この公園の外れにある野球場(一般用)の外周路でsazanami8にのってきました。

久し振りだったので少々ふらつき気味です。

リカンベントトライクで利根川CRを前橋まで往復１００ｋｍ

立冬も過ぎ暦の上では冬・・・・・

でも今日は静かで風も無く、弱いながらも日差しがあります。

当然自転車日和なので我がリカンベントトライクKMXトルネードで出かけました。

出発はいつもの利根大堰から５ｋｍほど上流の葛和田の渡しがあるところからです。

大きな駐車場があり、家からの距離もそれ程変わらないので・・・・・・

目的地は前橋です。利根川CRをひたすら上流に向かっていきます。

国道４０７号を横断するとき信号を１回だけ渡りますが、あとは全く信号なしです。

夏の動画ですがこんな感じで走ってます。チョッと長めの下り坂で撮りました。

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YouTube: リカンベントトライクで利根川CR

前橋が近くなるとこんな景色が目立ちます。

右の花壇の先はかなりの断崖になってます。左手は住宅街です。

手入れの行き届いた緑地公園が多くとても快適なサイクリングが楽しめます。

本日の私の姿です。

こんな休憩所があちこちにあります。

ここはCRの反対側にコンビ二が有り実に便利です。

ここまで５０．３ｋｍを漕いできました。利根川の反対にはグリーンドームが見えました。

しかし休憩しているとあばら骨の辺りが苦しくなってきて変です。

いままで１８０ｋｍ位漕いだ事もありましたが、こんな苦しさは経験ありませんでした。

ベンチに横になって胸をひらく様な姿勢をとると苦しさが軽くなります。

思うに最近少し腹の辺りに余分な肉か脂肪がつき始めたのでそれで圧迫されたのかも・・・・

時間も１時を過ぎここから戻ることにしました。

帰りは僅かずつですが下っているので楽なはずです。

帰りに撮りました。

群馬県庁の建物の頭が少しだけみえます。

利根川CRはオジサンサイクリストがとても多いです。

トライクを見たときの反応は８割が無視です。

残りの２割は、笑顔を見せてくれたり手を上げて挨拶をしてくれます。

私はすれ違う時軽く会釈をする様に気をつけています。

かなり違和感のある乗り物に出会う訳ですから、迷惑だけはかけないようにしませんとね・・・

腐海の森に飲み込まれるショベルカー発見・・・・

もう何年も・・・・若しかすると１０年近くになるかも・・・・・・

利根川CRは上流へ行けば群馬の渋川まで・・・・・・・・

下って行って江戸川CR経由で葛西臨海公園まで・・・・・

両方経験済みですが、渋川から葛西までを一気に走った事はまだ有りません。

距離的には葛西臨海公園まで往復するのとたいして変わらない筈です。

いつかやってみたいです。