天気予報が良いほうに外れて、お出かけ日和となりました。
早速葛西臨海公園目指して出発!
家を出たのが８時過ぎ、60kmまでは追い風、残り40kmは若干の向かい風・・・・・・
それでも写真の河口まで残り3km地点に、お昼過ぎには着くことが出来ました。
臨海公園で昼食と休憩と昼寝して・・・・・・・30分ほど寝過ごしてしまったが
ほぼ予定どおりに帰路に着くことができました。
今回残り50kmくらいから左の膝に痛みが出始め、右足だけの力で走る羽目に！
寒い時期は過去にも有った事ですが、この暑い時期には初めてなので気になります。
そんなわけで、家に着いたのが8時近くになってしまいました。
往復184kmの充実した一日でした。