さまよえるパンダ

野鳥やカヤックやクラフトのブログです。

久々のリカンベント!

2010-03-22 20:25:11 | リカンベント

久し振りにリカンベントで出かけてみました

利根川サイクリングロードを利根大堰からから出発

軽く向かい風が吹いていますが快適です

目的は刀水橋から上流の阪東橋間の埼玉県側のサイクリングロード調査

調査とは大げさですが、どうやら私の知らない間にサイクリングロードがつながったらしいのです

本日の私の姿です

Dsc04287ap

sazanami8と私ですが、ここまで35kmでした

何しろ久し振りに乗ったので、太ももがパンパンにはってます

インラインスケートでずっと足腰は使っていたのに不思議です

ここから折り返して戻りました

Dsc04291p

ここは残り6kmくらいのところで妻沼の滑空場付近です

菜の花の向こうに見える白い建物は学生グライダーの合宿所です

今日も白いソアラーが何機も舞っていました

調査の結果ですが、思っていた以上の綺麗な舗装されたサイクリングロードになっていました

更に舗装工事の準備をしていましたので、インラインスケートでも行けそうです

先週インラインスケートで約70km、今日も同じ距離をリカンベントで走ったのですが

疲労度は今日のほうが強いです

但し下半身だけですが・・・・・・・

声を掛けてきてくれた人・・・・・・・・・三名

相変わらす好奇の目で見られます

そこが楽しい乗り物ですがね・・・・・・・


71kmロングランはきつかった!

2010-03-15 19:24:42 | インラインスケート

本日も前回と同じコースでロングラン!

違うのは靴、前回はハードブーツ今回のはソフトブーツ

去年一年間ずっと使って慣れていたので大丈夫だろうと考えた訳ですが・・・・・・・

曇天ながら寒くはなく、風もなくコンディションはグー

Dsc04253p

先日関東平野に大雪が降った傷跡です

しなやかな筈の竹が折れ曲がって割れてこんな光景に・・・・・・

コース沿いの立ち木も倒れていたり大きな枝が折れていたり・・・・・・

本日の私の姿です

Dsc04259p

ここまでは前回も来ました

まだ表情にも余裕があります

この後前橋に向かって4km程進んだところで工事中・・・・・・

疲労もあり引き返す事しました

利根川サイクリングロードは前橋に近づくにつれてアップダウンがきつくなります

帰りは全体としては緩やかな下り勾配で楽になる筈なんですが・・・・・

Dsc04278p

サイクリングロード沿いの壁にこんな絵が・・・・・・

これは落書きなんですが、チョッといいですよね

でも落書きはいけません・・・・・・

ところで今日のソフトブーツの件ですが、結果的に長い距離には向きません

と言うのが結論です

と言うのは足首が自由に動きすぎて返って負担が増すことになりました

今まで出来たことのない足の親指にマメも出来てしまいました

目標の一日100kmまであと30km

体力と技術の向上が必須なようです。