５月に入ってから、また「ジム」へ通うように♪
ちなみに、言い出しっぺの「夫」は・・・
「家庭菜園が忙しい」を理由に、１月に３回行ったきりです♪
で、昨日も行こうと思ったら、物凄い雨が降ってきたので、取りやめにしました♪
その代わり「YouTube」を見ながら筋トレをすることに♪
「YouTube」って次から次へと同じような「動画」が上がるので・・・
面白さもあって、結構頑張っちゃったみたい♪
今日は「身体」」が「筋肉痛」♪
しかも、なんだかグッタリです♪（笑）
昨日夫が「初収穫」と言って「ピーマン」を１こだけ採って来てくれました♪
じっくりと「ごま油」で炒めて・・・
ちなみに「種」は食べられるので、残っていても全然オッケ～♪
あと、この「フライパン」は子供たちの「お弁当作り」に大活躍したものです♪
そして「醤油」と「本みりん」で軽く味付けして「いりごま」をパラパラ♪
とても柔らかく、美味しくいただきました♪
そして今日は「鰯」が安かったので購入♪
５尾で４５０円なり♪
「山椒煮」にしました♪
これからの鰯は「入梅イワシ」と言って、脂が乗って美味しくなります♪
いっぱいいただきましょうね♪
今朝もまた、「能登地方」で大きな地震がありましたね・・・。
遅々として進まない復興・・・。
そんな中でも、前向きに動き出していた人たち・・・。
皆さんの「心」が折れてしまうのでは無いかと・・・。
胸が痛む朝でした♪
いわし 苦手だけど食べないとね（笑）安価だし・・・
山椒煮 うまそう・・・
イワシだけは 自分で内臓とれるかな？（笑）
私もズンバ YouTubeでやったらあちこち痛くて１回で終わりでした（笑）
ダメですね～
ゆっきんママさんはジムも続いているのですね～(*^-^*)
イワシはねぇ～
安くて栄養があるので、子育て中は週１くらいで料理していましたよ(*^^)v（笑）
基本、体育が学校の中で１番好きだったので、ちなみに２番目は給食です♪
あっ給食が１番かな？（笑）
少し汗をかくくらいの運動が好きなんです(*^_^*)