ちょっとスッキリ

今日は休日出勤、面接のお手伝いをしました。「あいさつって大切だなあ」とつくづく思いました。約８０人の方々のお名前を呼びましたが、返事の仕方で印象はガラリと変わるものです。名前を呼んでいるのに返事をしない人には、「仕事できるの？」なんて心配になってしまいます。コミュニケーション能力が問われる職業だけに、返事は大事ですね。今日感じたことを、自分も実践できるようにしようと思いました。

午後は職場でＰＣ内のファイルや書類の整理をしました。今年は初めての業務で、何をどんなふうに綴るとよいか分かっていなかったので、来年度に向けて整理し直しました。ＰＣ内のデータも机の引き出しの中もスッキリし、来年度への準備ができました。

あいかわらず風邪気味で咳をすると喉が痛いのですが、夕方はピストで３本ローラーＬＳＤ練をしました。不思議と、自転車に乗っているときは咳がとまります。心肺機能が高まっているのでしょうか（笑）これがスッキリの２つ目。

ついでに、久しぶりに湯船に浸かってみました。キズもかなり治ってきたので、患部を濡らさないようにすれば可能です。今月号のサイスポを読みながら、しっかり温まりました。これがスッキリの３つ目。

明日は外を走ってみたいのですが、朝の体調しだいかな（＾＾；

今日の走行時間：１時間