カルチャー教室始まり！

お正月休みも開けてカルチャー教室が昨日から始まりました。

　さあ～今年も頑張るぞ！。と意気込んで昨日はスイミングへ。

３ケ月ごとにプログラムが更新。

また、３ケ月前のクロールの基本から。

　なじみの顔が今年始めの教室に揃い、和気あいあいの楽しいスイミング。

子供の教室と違い「何級」なんてものがないので、皆　気楽に続けられる。

健康とストレス解消に

　今日は午後からステップ２１健康体操教室の始まり。

今日も昨年からひき続きダンスの練習（健康体操を取り入れたダンス）。

　３月の発表会に向けて。

３月１８日に開かれる社会保険健康センターのステージ発表です。