勉強とスポーツでは、共通点も多いが、異なる点もある。
とくに、直前期の過ごし方はかなり違う。
スポーツ競技であるのなら、直前期は疲労を残すほど、あるいはケガをするほどハードにやってはダメだ。
調整が必要になる。
受験勉強は違う。調整は必要ない。前日の夜だけは睡眠時間を十分に確保すべきだが、緊張で寝れないこともある。
多少ねれないくらいは大丈夫だ。むしろ寝れないからと言って酒を飲むほうがまずい。
直前期は、一番ハードに打ち込むべきだ。徹底的に、脳に負荷をかける勉強をすべきだ。
とくに、直前期の過ごし方はかなり違う。
スポーツ競技であるのなら、直前期は疲労を残すほど、あるいはケガをするほどハードにやってはダメだ。
調整が必要になる。
受験勉強は違う。調整は必要ない。前日の夜だけは睡眠時間を十分に確保すべきだが、緊張で寝れないこともある。
多少ねれないくらいは大丈夫だ。むしろ寝れないからと言って酒を飲むほうがまずい。
直前期は、一番ハードに打ち込むべきだ。徹底的に、脳に負荷をかける勉強をすべきだ。
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