大晦日です。
ラジオを聴いていたら
暗い話ばかりで、嫌に
なりました。
山川紘矢さんは、生まれて
来るって凄いことで、
しかもこの平和な日本に
生まれて来たってことは
幸せなことです！と言って
ました。
今、この瞬間も戦火の中に
いる人たちを思うと、本当に
そうです。
「平和はひとり一人の心の
平安から」と、言われた
ダライ・ラマの言葉が
思い出されます。
不安や恐怖からは、マイナスな
ものしか生まれません。
今、この瞬間、生きている
生かされていることに
喜びを感じること！
それがとても大切だと
思うのです。
笑顔になるだけで、免疫力も
アップするそうです。
それでも、不安の自分が
顔を出した、その自分も
許してしまえばいいのです。
そうすると、心が軽く
なります。
笑う門には福来る！です。
私はなんにも心配して
いないの。
今を生きているから。
心配する人は必ずといって
いいほど先のことばかり
考えてますが、先の見えない
未来のことにあれこれ心を
惑わしても不安が募る
ばかりです。
今ほど確実なものはありません
今に感謝していると、とても
自由な気持ちになり
一歩一歩確実に進んで
いけるように思います。
佐藤 初女
