Road to Miyako

宮古島トライアスロンのためのトレーニング日誌

ラン

2023-09-28 21:10:20 | Weblog
■ラン　１１ｋｍ　ＪＯＧ
早朝にＪＯＧを、忙しい時期でも
何とか練習は継続できている

びわ湖の疲れもあり、今週は
いつもよりゆっくり走る
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