陸上競技場貸し切りの練習

午前中は福島県北地区の高校合同練習会があり、今までにない位の賑やかな信夫ヶ丘陸上競技場でした。午後からの練習でしたので、地区の高校生は帰宅し九里陸上の貸し切り練習となりました。短距離は走り込み、中長距離は４００ｍのショートのスプリント練習、投擲は円盤と槍、ボールハンマー投げをしました。途中から大阪室内６０ｍハードルに出場する、吉田菜穂・根木真理子・に曽我実来・を入れて、ＳＤから３台ハードルを１人１０本、雷管を使用して競わせました。最初はぎこちなさもありましたが、４本目位からシーズン中の動きに変わり３名共心配ありません。明日も信夫ヶ丘陸上競技場に遠征します。（練習は９時からを予定しています）京都の女子駅伝大会は練習中で見れませんでしたが、山形県はアンカーの実業団選手（仙台育英卒）が、区間５位の走りで３０番台から２４位まで順位を押し上げました。特に感想はありません。信夫ヶ丘陸上競技場に雪はありません。気温６℃で少し肌寒さは感じますがこの時期としたら幸せな練習です。明日も雪の無い競技場ですのでシーズンを思い出させながら練習させたいと思います。全国合宿の村山詩織は元気に参加しているそうです。