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。大荒れです
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・豚肉と青梗菜の中華炒め（＋にんじん、ブナピー）
・ハムチーズ卵焼き
・えのきのお焼き
・カリカリ大学いも（冷食
）
・ミニトマト
・ふりかけごはん
豚肉と青梗菜の中華炒めは、塩、こしょう、酒で下味をつけた豚肉と野菜を炒め、ウェイパァー、塩、こしょう、しょうが、酒で味付けして片栗粉でとろみをつけました。
中華炒め、久しぶりに作ったな～
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えのきのお焼きは、izumimirunさんの本から。
お焼きシリーズ、なんか気に入ってます
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今日はお出かけなのに、ひどいお天気
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ちゃんと電車動いてるのかなぁ
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